法制宣传日是每年的12月4日。这一天是我国为了普及法律知识，增强全民法律意识，弘扬法治精神而设立的节日。法制宣传日的主要活动包括开展各种法律宣传活动、举办法制知识竞赛、发布宣传资料等，旨在提高公民的法律意识和法律素质，促进社会文明进步和法治建设。