世界著名心理医生表示,几乎所有新妈妈都有可能患上产后抑郁症,或是有相关症状,虽然发病率如此之高,但我国抑郁症患者的就诊率只有不到10%。多种原因造成了抑郁症就诊率处于很低的水平,民众对于抑郁症的了解还相当模糊。对于产妇们来说,从怀孕到分娩,心理发生着复杂的变化,非常容易给产后焦虑、抑郁症制造可乘之机。大多数妇女在产后患上焦虑、抑郁的症状,如何治疗产后焦虑、抑郁症成为广大妇女朋友所一直关注的问题。
芳香疗法对产后抑郁具有非常好的效果,可以帮助产后妈妈走出产后的焦虑、紧张、胡思乱想的困境。产后康复按摩能促进子宫收缩,减少产后并发症,联合芳香疗法,能促进泌乳。吸入性芳香疗法能够缓解围手术期患者焦虑情绪和疼痛,能够降低血压或降低血压升高幅度。产褥期香薰按摩能改善产后抑郁症状提高产妇睡眠质量。芳香疗法联合催眠音乐疗法能明显改善功能性消化不良患者的睡眠障碍。总之,芳香疗法不仅对产后妈妈的身心恢复很有帮助,而且还能防止产生抑郁,享受快乐的产后生活!
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