您感觉容易疲劳，精气神变差，提示可能是衰老提前到来了。年龄可以分为“自然年龄”和“生理年龄”。自然年龄就是人们平时说的“岁数”，随着岁月的流失而增长，不可逆转；生理年龄则反映了机体各个组织器官的健康状态。生理年龄和自然年龄并不完全相等，如果生理年龄过高，人们就会早早出现困乏疲惫、精神不济、骨质疏松、肌肉流失等各种衰老表现，通过观测DNA甲基化就可以评估出生理年龄多少岁。
八子补肾胶囊是以中医气络学说精气神理论为指导，结合中医药创新与现代科技研发的专利中药。该药是用菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、蛇床子、川楝子、金樱子、韭菜子等八个种子药作为方子的核心，在此基础上加生地黄、鹿茸、海马、人参等，协同加强抗衰老效果。国际权威杂志报道八子补肾胶囊可以明显降低生理年龄，自然衰老动物模型服用八子11周后观测其DNA甲基化水平，甲基化年龄的降低相当于人类年轻了15岁。
众多研究证实，八子补肾胶囊可以提高线粒体复合酶活性约2-3倍，让细胞中的“能量工厂”线粒体充分供能，从源头改善疲劳、远离疲惫感。每次服用2粒，每日服用3次，服用一段时间，相信会有明显的改善。
除此之外，生活中也要保证良好的睡眠，睡眠充足就会让人精神饱满，也能够让身体得到放松和舒缓。平日里一定要注重饮食均衡，合理搭配。