本人戒烟多次，这次时间最久已经快一年了，经过多次的戒烟失败总结的经验就是最容易导致复吸的原因就是大幅情绪波动。戒烟最难的不是烟隐而是心隐，当你”烟隐“上来时，你可以忍5分钟，你会发现5分钟后你又不想吸了。戒烟有很多好处，但是也会增加食欲。现在1.7米体重160斤了，按这前的尺码买了条裤子，大家看一下合适吗？要不要换大一码呢？
本人戒烟多次，这次时间最久已经快一年了，经过多次的戒烟失败总结的经验就是最容易导致复吸的原因就是大幅情绪波动。戒烟最难的不是烟隐而是心隐，当你”烟隐“上来时，你可以忍5分钟，你会发现5分钟后你又不想吸了。戒烟有很多好处，但是也会增加食欲。现在1.7米体重160斤了，按这前的尺码买了条裤子，大家看一下合适吗？要不要换大一码呢？
