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戒烟打卡签到,记录自己的感受

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签到打卡明天开始


IP属地:贵州来自Android客户端1楼2024-01-23 17:30回复
    建议从当下,此分此秒就开始认真反思,避免重复性跌倒在同一个地方,每次进步一点点,希望越戒越好


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2024-01-23 20:28
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      IP属地:陕西4楼2024-01-24 18:55
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        因心脏冠状动脉堵塞30%,医生要求烟必须得戒了,从15号开始戒的,现在再借以前发的老贴,继续戒烟大业,这次必须成功了,要不小命难保。


        IP属地:贵州来自Android客户端5楼2024-10-19 17:37
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          戒烟第5天,胸部微痛,早晨吐黄色和灰色的痰,哈欠多


          IP属地:贵州来自Android客户端6楼2024-10-19 17:39
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            戒烟第6天、胸痛持续,继续冒黄痰,喉咙舒服了,晚上睡觉不再痒,明天去上班,千万不要受同事影响


            IP属地:贵州来自Android客户端7楼2024-10-20 16:48
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              戒烟第7天、终于来到第一周,胸痛依旧,早晨刷牙依然有很多黄色的痰,感觉人要清爽些了,没以往那种疲倦感


              IP属地:贵州来自Android客户端8楼2024-10-21 22:19
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                补签戒烟第8天


                IP属地:贵州来自Android客户端9楼2024-10-23 23:53
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                  戒烟第9天


                  IP属地:贵州来自Android客户端11楼2024-10-23 23:54
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                    戒烟第10天、今天去上班忘买口香糖了,烟瘾袭来,但我扛过去了,其实身边没人抽还是挺好戒的,但我部门同事只有一个不抽烟,其他全部抽,这就恼火了吗坚持为了好身体


                    IP属地:贵州来自Android客户端12楼2024-10-24 18:05
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                      戒烟第11天、继续坚持


                      IP属地:贵州来自Android客户端13楼2024-10-25 15:39
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                        楼主加油!


                        IP属地:上海14楼2024-10-25 15:51
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                          补签第12天


                          IP属地:贵州来自Android客户端15楼2024-10-28 12:33
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                            补签戒烟第13天


                            IP属地:贵州来自Android客户端16楼2024-10-28 12:33
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                              戒烟第14天


                              IP属地:贵州来自Android客户端17楼2024-10-28 12:33
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