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遵守吧规--总是把事情往坏处想是强迫症吗?
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起个破名真难
秀才
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我遇到事情总是往最坏的结果去想,走路上担心被车撞死,过马路总是要左右检查两遍,走楼梯害怕自己摔死,煤气灶每天上楼前都得坚持,如果有一天漏查了某件事情,那么一晚上都会想这种事情想到睡不着。
甚至很多小概率事件我都会反复去内耗,那怕我知道这种事情从概率上来说极低极低。
送TA礼物
IP属地:四川
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1楼
2024-03-04 23:58
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起个破名真难
秀才
3
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有一天我伸懒腰发现背后墙后面有一个钉子,我就担心那个钉子会在我伸懒腰的时候不小心摔倒扎穿我的脑袋,担心了好几天,甚至会在同样的位置在去伸懒腰去验证自己最初的动作没有危险,然后陷入最新一轮的内耗。
IP属地:四川
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2楼
2024-03-05 00:01
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北京百度网讯科技有限公司
会聆心理,提供全天候心理抚慰,解读情绪困扰,疗愈内心世界。你需要的时候,我都在。
2024-09-06 12:05
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杭州赵康
探花
11
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你不要专门想极端的、罕见的、有害的情况,把事情看成一个整体,看到更常见的可能性,更多的方面。
然后,以自己的情绪、感受本来的样子看待它,既不评判它,也要求它发生改变。
IP属地:浙江
4楼
2024-03-05 08:39
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是名强迫
贡士
7
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身体不好引起的,好好的养生早睡,那些损身体的坏习惯改掉
可以看看我发的帖子
IP属地:广东
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7楼
2024-03-06 21:13
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张静帅
举人
5
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是的,强迫症的症状,加油,陌生人,早点走出来!
IP属地:山东
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8楼
2024-03-11 06:58
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