赶紧戒吧，不要以后症状缠身，逼着你戒。

地狱归来，加油戒吧

没别的爱好吗

心脏跳的好快，是不是戒断反应

这只是欲望高峰期，我也有这样的想法，但一定要挺过去，因为这就是能否戒除的关键，不挺过破戒高峰期只会在怪圈里逐渐失去信心，彻底沦为戒油子，戒色本来就是一个十分困难的挑战，需要你拿出破釜沉舟的决心，因为你需要和自己的过去不良“习惯”作斗争，改变是个痛苦的过程，但坚持的结果定会很亮眼。
你可能有疑惑：那我憋的难受，就想释放一次怎么办，我听不进你们的劝建？
其实，很简单，这是每个人都会有的感觉，为什么你会难受？因为你戒了一定的天数，肾精开始有所恢复，心魔开始向你攻击，你如果屈服于它就此投降，就会成为它的玩物，再次把你的身体掏空，让你陷入一个个破戒破的怪圈
所以，加油！挺住，没有付出痛苦，哪来收获成果
这个时候可以放下手机，去散步，跑步，到人多的地方，避免独处，独处时心魔容易攻击，专注事业（专注力不行可以试试冥想）
加油少年，不是每个人都是神，但每个人都可以成为神

赶紧努力戒吧，不敢再放纵了，等到以后有了神经症，那是症状地狱，是人都无法承受，越早戒对人越好，记住这是一个过来人的告诫，加油

这是心魔不是你

戒色是需要学习专业的戒色知识的，就跟上学要学专业课一课，不学习不会成功的。

浏览器下载戒学书院，学习戒为良药。

什么重头再来，不过是你贪恋色情找的所以的借口罢了

加油啊，师兄，别破