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记录三个月的变化

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右图 12.26拍的
左图 3.17 拍的
欢迎大家提出意见
我会继续努力的






IP属地:陕西来自Android客户端1楼2024-03-17 04:44回复
    够努力了。


    IP属地:广西来自Android客户端2楼2024-03-17 12:16
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      可以了,有一定成效


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2024-03-17 12:59
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        睡眠太晚影响进步


        IP属地:上海来自iPhone客户端4楼2024-03-17 13:26
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          换了一条更紧的裤子而已


          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2024-03-17 14:45
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            哈哈 变化明显啊


            IP属地:上海来自Android客户端6楼2024-03-17 14:51
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              好看,相亲吗


              IP属地:山东来自iPhone客户端9楼2024-03-17 18:26
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                有变化啊!反正练了和不练就不是一个感觉!练了的话对自身的肌肉都有掌控力,知道自己几斤几两,也会变得更自信!


                IP属地:陕西来自Android客户端10楼2024-03-17 18:32
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                  你应该减脂而不是增肌


                  IP属地:河北来自iPhone客户端11楼2024-03-17 18:40
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                    坚持就是胜利 加油


                    IP属地:天津来自iPhone客户端12楼2024-03-17 19:02
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                      有训练痕迹 但不多


                      IP属地:广东来自Android客户端13楼2024-03-17 19:05
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                        下次要穿同一条裤子才行


                        IP属地:浙江来自Android客户端14楼2024-03-17 19:08
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                          健身可以丰胸?怎么做到的?求方法


                          IP属地:上海来自iPhone客户端15楼2024-03-17 19:25
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                            3个月基本做的下肢训练吧?还是有点变化的


                            IP属地:江苏来自iPhone客户端17楼2024-03-17 19:34
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                              厉害👍


                              IP属地:湖北来自iPhone客户端18楼2024-03-17 19:41
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