有一种特殊的睡眠现象，晚上睡眠浅，容易醒，白天却会昏昏欲睡的毛病,是怎么回事？？这种疾病，叫发作性睡病。

发作性睡病是一种慢性的睡眠障碍，多在青少年时发病，表现为白天嗜睡、夜间睡眠质量差、入睡前出现幻觉、常做噩梦、喜冷饮、急躁易怒、四肢乏力、笑软、情绪低落等。

发作性睡病，可以在任何年龄段发生，其中，10岁到15岁，以及40岁左右，是2个发病高峰。这种疾病，有性别差异，男性患者与女性患者的比例，大约是5比1。

发作性睡眠的第一个特点是白天过度嗜睡，表现为经常处于困倦状态，坐久了就可能引发睡眠，吃着饭、说着话、走着路、甚至骑车或开车时，都可能睡着。

每天可以发作几十次，睡眠的时间很少超过15分钟，醒后会觉得精神恢复。发作性睡病，可以被强烈的刺激所阻断，自己积极努力也可以忍受倦意，集中注意力，但是，通常，最终无法对抗复发性睡眠发作。

这个特点，对于驾驶安全特别重要，开着车就想睡，特别是在高速公里行驶，是很危险的。因此，发现自己存在这类现象，应该及时就医，不要再开车。

发作性睡病的第二个特点是猝倒，会在强烈情绪刺激下诱发躯体肌肉张力的突然丧失，但是意识清楚，呼吸良好，没有记忆障碍，可以完全恢复。

60%到70%的患者会出现猝倒，多数情况下，有时间会跌倒或被迫坐下。

第三个特点是睡眠瘫痪，会在睡眠开始或清晨临近醒来时，发生一过性全身不能活动或不能讲话，手指动作都不能执行，这种情况的发生比例约为20%到50%，通常持续几分钟，最后在噪声或其他刺激下终止。