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低血压吧 关注：2,103贴子：8,128
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低血压吃富含维生素c的食物的有什么好处



对神经系统有益：有助于维持正常的神经功能


改善消化功能：促进营养物质的吸收


减少自由基危害：降低氧化应激对身体的影响。


辅助营养代谢：更好地利用其他营养素。


促进胶原蛋白合成：有利于血管和皮肤等组织的修复。


维持血管健康：保持血管弹性，预防血管问题。


抗氧化作用：保护细胞免受损伤。


提升活力：缓解疲劳，增加精力


促进铁吸收：改善贫血，缓解低血压症状。


增强免疫力：帮助身体抵抗疾病。


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