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强直能健身吗

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强直能健身吗,本人比较瘦想练肌肉加强体质,又害怕健身劳累会加重病情


IP属地:安徽来自Android客户端1楼2024-05-21 21:19回复
    根据自身情况选择锻炼强度和方法,循序渐进贵在坚持,不建议开展对抗性激烈的运动,以保持关节活动度为主


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2024-05-21 21:36
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      楼主,现在健身了没?


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2024-05-22 03:18
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