首先，我们需要了解小龙虾本身并不是导致肾损伤的直接原因。小龙虾是一种高蛋白、低脂肪的水产品，适量食用对健康是有益的，但是，当食用量过大时，可能会对肾脏造成负担。据了解，因为吃小龙虾而引起横纹肌溶解的新闻每年都不在少数。
　　肾脏是人体重要的排泄器官，负责过滤血液中的废物和多余水分，形成尿液排出体外。当人体摄入大量蛋白质时，肾脏需要加班工作以处理这些额外的蛋白质代谢产物。对于肾功能正常的人来说，适量的蛋白质摄入通常不会造成问题，但肾病患者或肾功能不全的人群，过量的蛋白质摄入可能会加重肾脏的负担，导致血肌酐水平上升，甚至引发肾衰竭。
　　此外，小龙虾在烹饪过程中可能会添加大量的调味料，如盐、味精等，这些调味料中的钠含量较高，过量摄入会增加肾脏的排钠负担，进一步影响肾功能。