正确的投篮姿势：确保投篮时身体、手臂和手腕的姿势正确。前臂与后臂应大致成90度角，手肘指向篮筐，手腕有力地拨球，保证球的旋转和准确性。
腿部力量的运用：三分球的力量主要来源于腿部的蹬地和屈膝动作，而不是仅仅依赖手臂。利用腿部的爆发力将力量传导至上半身。
投篮节奏和跟随动作：找到个人的投篮节奏，确保动作流畅连贯。出手后保持手部的跟随动作，有助于提高投篮的稳定性。
瞄准点的选择：根据个人习惯选择合适的瞄准点，比如篮筐前沿或后沿，但关键是保持目光集中于这一点，确保投篮方向准确。
高抛物线：三分球由于距离远，需要较高的抛物线以确保球越过防守者并顺利入网。投篮时应适当提高投射角度。
持续的训练和肌肉记忆：每天进行大量重复的三分球投篮练习，可以帮助建立稳定的肌肉记忆，提高手感和命中率。
心理素质：保持冷静和自信，特别是在比赛的关键时刻。心理状态对三分球的命中率有很大影响。
比赛意识：在比赛中寻找和创造三分球机会，与队友配合，执行战术，利用掩护或空挡找到投篮空间。
力量与体能训练：增强上肢、核心及下肢力量，提升体能，以支持长时间比赛中的持续高效表现。
适应性：在不同的防守压力和比赛情况下，能够灵活调整投篮策略，包括调整投篮速度、力量和角度。
通过综合这些要点的训练，球员可以逐步提高三分球的准确性和稳定性，成为球队的重要得分点。