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跳绳减肥吧 关注：290,986贴子：714,780
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大体重可以跳绳减肥吗，如果可以需要注意什么？

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如题
IP属地:山东来自Android客户端1楼2024-06-17 20:31回复
    大概220多斤
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2024-06-17 20:36
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      200斤路过，人生不过几十年，故奉行能吃就吃的原则，减肥？算了反正到时候能烧得更旺
      IP属地:广东3楼2024-06-24 07:09
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        220还跳啥绳 先慢走>快步走 先把体重降下来再说
        220跳绳膝盖不得废了
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2024-06-25 19:31
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