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那些坚持吃素的人,后来都怎样了?
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近年来,有越来越多追求养生的人都开始加入到素食中来,有些人为了保持年轻而吃素食,有些人为了保持体型而吃素食,也有些人因虔诚信佛而选择吃素食,吃素似乎非常盛行,但只吃素食真的好吗?值得肯定的是,吃素确实对身体有一定的好处,因为吃素能够控制脂肪的摄入,有利于较好得控制体重,减少过度肥胖带来的疾病风险。吃素还能降低胆固醇含量,预防血管堵塞,减少发生高血压和心脏病等疾病。不过,长期素食也会给人体健康带来一定的危害。
改变一下自己
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一样都得去见阎王爷!
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