古有庄子梦蝶，今有本人梦入未来截取天机为中国强盛奋斗的同胞献健康礼！----某平行时空2220---2235年中国中医科学院官方对全国发布了基于古今中西医技术创造的适合绝大多数人的全自动型调理身体技术：每日休息时平躺床上，双手相扣于腹上，两大拇指轻抵朝向胸部，二小拇指轻抵朝向腿部。完成动作可自然睡去，效率根据动作的变形程度有关系。如果想加快效率可在似睡非睡之时感受呼吸气血之变化轨迹。此方法可长年累月积累经验不占平时工作生活时间适合现代节奏。经本人亲自测试暂无不良反应。如有任何不适症状请停止练习并建议前往医院检查身体。原因是身体某些地方阻碍了正常的气血流转微观反应放大现象提示身体变化。