除了对降低血压有帮助外，湖盐还含有许多对人体有益的矿物质和微量元素。这些矿物质对维持人体正常生理功能起着重要作用，如维持体液平衡、酸碱平衡，以及促进新陈代谢等。此外，一些矿物质还有助于骨骼健康、心脏健康和免疫系统的正常运作。