因为之前有一些很痛苦的经历导致有一些心理创伤，后面精神应激后整个人崩溃过一段时间，治疗了四年才差不多逐渐正常了。
最近又出现了相似的环境，今天因为同样的事情可能触及到心理创伤了，又崩溃了，已经不受控制的流了两个小的的眼泪了，然后开始失眠，就是崩溃到想死的地步的话，我不知道该做什么了，有点太绝望了，现在我自己调整不过来自己的心态，感觉捞不起来自己了……真的是想喊救命的程度