三年了，一千多个日夜，终于，我再次能够感受到清晨温暖的阳光下，微风拂过脸颊的惬意和舒畅。十年了，三千多个日夜，终于，我再次看到了世界的美好，亦看到了内心深处的希望，美好生活的希冀。如今，三千多个颓废沉沦的日夜，残存在我脑海里的，唯有灰屑般的记忆，就好像那段时间是另一个人在占据着自己的身心，是一段不属于自己的人生。三年前，当我跌入崩溃的深渊，真正的自我终得逃出尘封了十年的牢笼，开始掌控自己的人生。当时，面对早已破败不堪的羸弱身躯，我并未太过消沉，因为至少，我还活着，年轻地活着，一切都还有希望。或许是上天的垂怜，给了我遇见“戒se吧”的莫大机缘，我已记不清，当我第一次看到那些字字珠玑的内容，内心是如何的澎湃。我只晓得，第一次，一百天，换了一个人。那时，研二的我才发现，原来十年前的自己，那个曾经以初中物理竞赛全国二等奖创造学校神话的自己，又要回来了。可戒se之路，从来不是一蹴而就的。三年的时间，我不知跌跌爬爬了多少次，我只记得，期间我再没突破过两个月，甚至期间一度破戒，更遭了大半年荨麻疹的罪。至于头疼和腹泻这些，尚且不论。我试遍了各种方法，原以为靠心理学能够解救自己，却到头来不过是变本加厉，一次次的崩溃，看不到丁点尽头。我潜意识里无数次地想就此认命，但我的内心却在告诉我，这是我唯一的机会，如果我走不出去，戒不掉，我的余生都将毁在自己手里，这样的代价我承受不起。