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0经核实吧主路火 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 双节棍联盟吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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2历阶而上
2015-01
0历阶而上
2015-01
0贴吧十年，时光匆匆，再回首，白驹过隙一分钟。 那些褪色的青春梦，普通得不能再普通，玩贴吧的都懂。 贾君鹏，追贴，抢楼，往事如风，足迹不留空。 h2打击的力量并不完全凭蛮力。有许多肌肉并不发达的拳手，却能集中全身的力量于一点，从而打出了有力的一拳；而一些肌肉十分发达的拳手，却打不倒任何人1http://jx.wssjg.com 双节棍论坛，专业双节棍交流平台，欢迎进驻0大神们有没有什么好的双节棍套路视频？最近正练吕一杰与李振东的快速换手动作。 再求些视频，最好是凌云风格的~~~~~~~046浙江天台飞龙跆拳道馆招聘双截棍教练一名，电话15867621062，13我对双节棍实战的看法就是：练双节棍不是为了打人，练了双节棍，就要具备用它打人的能力。毕竟双节棍是一门兵器，不是玩杂耍的道具。如果你练了很多0寻找一位荣昌本地的双节棍友，希望通过交流大家共同进步。周边地区的朋友也欢迎！0寻找双节棍爱好者一起交流 有意者QQ群 743413542有没有天坛 新世界 方庄 刘家窑 沙子口 永定门 附近双节棍爱好者一起交流 白天和晚上地点可以再定 有意者QQ群 743413547★眼功（一）：手拿一支铅笔，在眼前最大限度的前后、左右、顺时针、逆时针移动。在铅笔移动过程中双眼要始终盯住笔尖，头部不要随之转动。每天练习5-13而今看来花式双节棍与李小龙截拳道的伟大搏击思想似乎是完全相背离的，在李小龙的武术哲学中，双节棍是一种速攻的利器，它刚柔相济，虚中藏实，力求瞬3缺乏威慑力！！ 我说的不是气势， 气势是靠练出来的 所谓威慑力，指的是当你掏出棍时，对方怕不怕你 事实是，双节棍的威慑力甚至不如匕首0帖子发不上来，只能发个链接，见谅。 http://club.sports.sohu.com/r-zz0270-82549-0-0-900.html2最近发现人的身体不比猪差， 实在是浑身是宝， 实战时身体哪个部位都用得上． 手脚就不谈了， 今天主要说说最被人忽略的， 嘴的作用．1亓瑶 亓亮 魏述凯http://v.youku.com/v_show/id_XMTkyOTI1NzEy.html1http://v.youku.com/v_show/id_XMTkxMzEyMjIw.html2下面的地址任选其一： http://v.blog.sohu.com/u/vw/92292 http://you.video.sina.com.cn/b/5992553-1408654541.html41.穿绳孔和绳槽——绳索棍质量的关键 如何挑选一副好的木质绳索双节棍，除了看这个棍子的形状是否规范标准，做工是否精致、细腻之外，还有一个很0群号14680014加进去0如果多年以后 路火能够想起你曾经建立的这个吧， 就能看到我的这条留言。呵呵 希望通过我的申请 ，让我也来帮忙发展0本来想申请这个吧，发现 路火 已经申请了。 是不是因为人气不够，你已经放弃了啊？ 希望继续坚持下来， 我想来帮忙。 QQ 89985118 廊坊双节3在中华武术的兵器中,双节棍虽然其貌不扬,简短又难以控制.但是没有人敢否定它极具强大的威力,它在高速挥舞的速度和子弹打出去的速度是一样快的,它的力0中国第一部双节棍电影，济南双截棍联盟拍摄。http://www.sdsjg.cn/dispbbs.asp?boardID=2&ID=1535&page=111.纵横交错 夹棍起双棍上撩下劈，交叉横扫下劈.立圆旋棍至反手握棍上撩，交叉舞花下劈，夹棍收。此式用于迷惑敌人或伺机出击，并可协调身手。 2.0可能大家都会想,我是不是反驳双节棍? 我想告诉大家不是. 我挺喜欢双节棍的,大家也都那么志同道合,可是我最近在想一个问题 假如我成了双节0叶寒冰双节棍教程－经典双节棍教程 本文来源于『武术视频』 原文地址：http://shipin007.blog.hexun.com/17097286_d.html3《李小龙威猛双节棍》由中国李小龙截拳道总会三大高手郝刚、朱建华、陈琦平联手打造，本教材以自修为主，由浅到深，循序渐进，从学前理论课程的双节1如题! 先谢谢大家!1请把你们的，管理体制 成员姓名，视频上传到，优酷，土豆网后把地址发给我eastofchina@163.com或直接用博客推送给我。 2009-3-8 http://q.163.c7我从95年开始练习双节棍，并在刚练了几天后就开始把双节棍用来街斗实战了，算算也有点久了，这期间打过数不胜数的架，除了用得较多的短棍、刀外，也多2北京棍煞双节棍表演队是一支以双节棍为主的,结合武术于一身的双节棍表演团体,主攻双节棍的单、双棍套路、即兴等表演技法，并兼有独门绝创双节棍与单刀2如题.找安徽芜湖棍友....QQ:2509453172如果你的棍轴转起来感觉很涩，可能你会用润滑油。但我推荐大家用铅笔沫。因为它的主要成分是石墨。润滑效果可比润滑油好啊。要用油的话时间长了有时
