一直写了又删删了又写，但是不知道该怎么表达，不知道表达些什么。我希望会有那么一天，我会成为我自己的太阳，照亮我整个世界。 我想鼓励一下自己，

好久没来了，还有人在这个吧吗

有时候不是你不想就能够不去做

两年前我就想为受抑郁困扰的人做些什么，但一直未能行动起来。直到去年我感受到自我突破的喜悦，才明白我可以做的事情是什么。创造体验比传授知识更加重要。 非常荣幸，我邀请到了刘义林老师和余璇老师作为持续幸福成长营的特约讲师。刘老师有丰富的心理咨询经验，而且多才多艺阅历丰富，是一位可敬的长者。余璇老师主攻应用心理学，在管理心理学、社会认知神经科学、积极心理学方向都有非常深的造诣，是一位可敬的学者。另外，我

经核实吧主不负西游 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 走出抑郁吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

我很开心，现在可以这样！

本人大学生一枚，之前日子过得一帆风顺，什么都按照自己的意愿来。出来社会，接触了社会后，发现不

中医对抑郁能有效吗？

大学里认识一个女生特别恶心，全身充满负能量，当时认识时是因为我有心理问题，需要有人帮助，她说

一、活动对象：正在或曾经受抑郁等情绪问题困扰的人 二、活动人数：3-12人 三、活动时间： 周六6月17日下午14点30，请提前查询路线，预估到达时间；可能迟到者，请提前10-5分钟到达。 四、活动时长：14:30--17:00 五、地点：盐田区工青妇活动中心303室 六、费用：无 七、活动流程： 1、签到，留下你愿意留下的信息，组织者承诺保护隐私，不会外泄； 2、主持人介绍DBSA抑郁互助同伴支持小组及活动流程； 3、参加者自我介绍，包括称呼、今天是否主题

历次活动小结见https://www.douban.com/note/579884936/ 一、活动对象：正在或曾经受抑郁等情绪问题困扰的人 二、

2017年5月25日晚8点线上公益抑郁同伴互助会招募 一、活动由来：我在深圳北京做了十几场线下抑郁同伴互

一直在体察自己，扣问真实的感受。通过走出抑郁这本书。了解到了一些自助方法。

如果你能转让给我，介个善缘，谢谢你

请多关照

吧主，请把时光与梦209的贴子加精，吧主，时光与梦209不会就是你吧？

被抑郁所控制不能自拔时，遵循本书提供的科学步骤，你将迅速从抑郁的漩涡中摆脱出来，使生命重新焕发活力，再现人生光彩。 本书从以下三方面指导你完

我只是来水经验的 ——时光飞了，梦的脚印留了下来——

今天看了写本书，很好。

我来增加一个数量