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41977.11.3-2015.1.17 遗志永存 #GregPlitt #BeRemembered 好久不上贴吧和大家见面了，希望大家都在，格雷格永远活在大家的心中。
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0看淡世事沧桑，内心安然无恙
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63格雷格参演的电影《The Perfect Physique》完美形体定于9月16日国外上映，不会引进国内，因为每年引进国内的国外电影在40部左右，《The Perfect Physique》这样的电影一般不会被引进。 格雷格虽然在今天1月去世了，但是他的戏份均已拍完。 届时国外会发行DVD，我们会想办法让每个粉丝看到中文版，谢谢！！共 5 张
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11时间很快，不知不觉格雷格已经去世三周年了。美国时间2015年1月17日对格雷格家人来说，无疑是个悲痛的日子。 这三年里国外健身行业有了飞速的发展，健身展会也涉足了中国，真可惜格雷格没有机会来了。 下面放下格雷格官方那边今天还有近期发的贴文和视频，不得不说格雷格的视频是越来越少了，毕竟格雷格走了三年了，但是还是很不错的，请大家用心观看。 --- 2018年1月17 日- 感恩格雷格赐予我们的一切并时刻依然激励着我们，你的遗产将会永sdfgfd
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1经核实吧主伶仃雨露 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 gregplitt吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组百龙啸
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2【PLITT·交流】MFT28腿部中文什么时候才能有？或者开个会员群，平均下，大家出点力，搞出来中文。 等了三年了，一直没有中文，其他部分的靠着自己慢慢摸索出来感觉了，因为没有格雷格的腿部，现在对于腿部还是懵懂的状态
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3greg用的这种t杠把手哪里有卖？x宝上的把手都是套到套筒上的，他这个卡到握杆上。套套筒上双脚离盘片距离太近，怕砸脚。这种要远一点，各位谁知道哪里有卖？百龙啸
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10视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMjg1NTI0NzU4MA==.html?spm=a2hzp.82
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35141Gregplitt 一直都是我健身的精神支柱，每次健身遇到徘徊的时候都会看他的健身视频 一个热爱生活 热爱健身的Gregplitt你的精神将会是我一生的动力 愿你一路走好5格叔代言的美瑞克斯，我从一年前买540多size up6磅，到现在这两天活动260多，不敢买了，真不知道哪里有真货，求助吧友吧主啊@伶仃雨露1格雷格就是一种精神和动力，他让这一切，还有更多都成为可能。请加入到这个行列来见证这个鼓舞人心的人。格雷格仍然在用他的履历，纪律，性格，刚毅的品行，还有他强烈的慷慨为他人服务的意识来改变着更多人的生活。6这个吧，还有人吗5想买greg的帽子有人帮忙吗2加油13都这么久了，大家踊跃发帖吧。按照格雷格主页他们发的东西是远远不够的。 要发的东西很多，训练饮食营养等等。同时注意水印的问题，我们最大化的保护格雷格的东西不被商业化，不被那些天天发没用健身视频的智障健身主页给顺水推舟拿去。 这样算来，需要每天抽出五名吧友左右： 我们搞一个群，每天准备发哪些内容，一名吧友负责给图打好水印，另外一名吧友负责怎么样艺术性的把激励话语给写出来。第三名吧友最后负责在我们的贴吧，还9张景琦微博上转的2新版APP现可在iTunes商店中下载到。在全新的自定义训练模块中，你可以用新功能来创建超级组的循环，休息时间等等。安卓版将在下周更新，在这个月里我们还会将更多新的APP功能带给大家，同时也请告知我们你的反馈以及意见。关于APP如何使用请到视频部分中观看格雷格父亲的讲解教程。 “The only reps you don't grow from are the ones you don't do" #GregPlitt##LegacyLivesOn##FitnessMotivation##Fitness##Goat#2坚持7个月了，格叔，我是你的门徒，每天我都告诉自己，我可以，所以，不负此生0视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMjg1ODg1ODA3Ng==.html?spm=a2hzp.820在2014年9月时摄影师Noel Daganta给格雷格和Melanie Marden拍摄了Natural Muscle杂志，取景地点位于格雷格曾经去健身的地方Miami Fitness健身房。 视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMjg0NzA3MTA1Mg==.html?spm=a2hzp.820格雷格正在给他会员群体中的一位录制感言视频 #LegacyOfTruth# #LegacyLivesOn#2“You must believe in yourself enough to be the person now that you want others to remember you for later.” 你必须有足够的自信做好现在的自己，这样人们才会在以后的时光里铭记你。0佛罗里达州奥兰多举行的欧罗巴健身展会， 5月20号到21号周六与周日两天举行，从每天上午的九点到下午六点。 GREGPLITT.COM, TEAMPLITT.ORG 欢迎大家过来问候并享受半价办理网站年费会员的优惠。 同时将会给大家演示如何使用APP。1哈哈哈共 5 张8求。。。。。。。。。。。。。。。9面对健美明星们的照片，健美爱好者赞叹之余常有一些困惑：这么完美的块形是怎样练出来的?他们的训练计划和练习动作并无特别之处呀，难道有什么诀窍?是的，他们确有诀窍，那就是动作的技术细节。 在胸部训练中，中缝部位可谓“难中之难”。健美明星们胸肌中缝两侧的厚度与整个胸肌相一致，中缝窄而又窄，宛如一线。而练了多年的人整个胸肌往往是越向中间肌肉越薄弱，与两侧的发达程度毫不相符。同样做飞鸟动作，为什么效果相差竟3营养篇·有中文字幕的视频吗？ 营养师后勤保障啊·为什么没中文字幕···期待有懂英文的大神 来 翻译下啊····营养搞定 ·马到功成啊····求中文字幕版···8励志短片已经在APP的右上角中准备好，当你需要的时候可以随时观看它。 IOS版APP下载：http://www.urlshare.cn/umirror_url_check?appid=311&rappid=31 安卓版APP下载：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.gregplitt10I don't stop until that pain says hello...that's a good set. Pain is weakness leaving the body." Greg Plitt “在痛苦向我招手前我不会停止脚步，这样才是做完一组。痛苦意味着身体里的虚弱正在逃离。”1我做到了，健身三个月，努力终会收获0格雷格正在给他会员群体中的一位录制感言视频0他是Team Plitt中最积极最有团队精神的人，而只有有团队精神的人才能是TEAM PLITT的一员，并且出现在圣帕特里克节的周末。我要给这位自宾夕法尼亚州约克的TOM COGGINGTON一声巨大的呐喊。他不仅让自己离开了舒适区，并驱车前往了弗吉尼亚海滩以显他对格雷格真理与教导的信奉。活出自我并麻痹你的恐惧，把TOM以及PLITT家庭视为榜样。现在，The Shamrock与弗吉尼亚海滩都成为了TEAM PLITT活动日历中永恒的故事片。尝试着把它记在你明年的日历事件中，或者0一张格雷格母亲的便条： 你能看到吗？你能感受到吗？那股成就的喜悦，不停地实践，尽心尽力朝着胜利打拼，不断做到最好！这就是推动着我儿子成为一名优秀国家摔跤冠军的源动力。你也可以这样去做，但不一定能做到最好。格雷格对西点军校的爱从未改变。 他总是选择难走的路；少有人走之路。他说，这就是适合他的路！ 你有那种源动力吗？你受到激励了吗？你想成为一名国家级冠军吗？你能面对并接受最好训练吗？那么，这会是你赢得上述2life is wonderful,you only live once,but if you work it right,once is enough，my friend!17共 69 张
本吧礼赞
感谢你与本吧的一同成长
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