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010本次带功已结束，为了更好的了解和体会功法的真谛，请大家把疑问和心得发表出来，共同解决共同进步，谢谢大家，谢谢师父！！！24五行内丹功功法图解 1、 起式。 双脚分开站立，与肩同宽，呼吸调匀，默数1－9。 如图1： （图1） 2、双手左右分开上举，成抱天式，当手平举到肩部时头缓缓后仰。如图2： （图2） 3、当双手举过头顶时变为手指向后手心朝天的姿势，此时头部应该后仰，脸面向天，开始意念采气，默想相对方位颜色的气体从手进入体内，同时默想一下下丹田，采气时间为30妙到一分钟，如图3： （图3） 4、采气完成后双手慢慢相对并向两边分开，双手微沉，同时体察共 7 张4五、行、内、丹、功 一、功理，天地为分，混顿太虚。太极之动，天地成像。始见阴阳二气，互行于天地之间，周流不息，化衍万物。即老子说；一生二、二28为了让大家更好的及时的交流，特创建聊天群一个，请大家入驻！！！ 群号326695159群名:五行内丹功-百度贴吧 在此欢迎各位的到来！2各位亲爱的吧友：欢迎来到五行内丹功吧，吧务管理团队和师父一歩之遥 对你的到来表示欢迎，希望你能与大家分享你的快乐。吧友除遵守百度贴吧协议外，
