1、保持室内空气流通 做月子时，要保证适宜的房间温度和湿度，可以采用空调和暖气把室内温度控制带25℃左右，也可以加湿器保证室内湿度在55% ～ 65%。这样的温度和湿度对于产妇和小宝宝来说是最佳的。除此以外，也要保持室内空气清新，每天可以适当开窗通风，换换室内空气，减少细菌数量。但开窗通风时要避免室内对流风，不要让风直接吹到产妇和宝宝身上。家人可以选择在中午开窗换气，可以先挂上窗帘，防止风直接吹进来，并且让产妇和

Pony在12月9日晚上邀请了小马快跑新加坡指导者Minna在微信群中跟家长们分享了《爱和自由——养娃36技》。其中的“干货”家长反馈希望Pony整理出来，以便大家反复学习。好的，Pony就是如此善解人意~~~以下为分享的精华内容： 第一环节 Minna分享 Hello各位家长晚上好，我是Minna，非常感谢各位家长晚上抽出时间来听我的分享，下面就是我所讲内容的主题大纲，希望今晚大家都能有所收获。今天的主题叫做《爱和自由——养娃36技》。 第一部分小马科学

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