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1话说广安现在可能已经很少有人玩跑酷了吧
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00003新手刚刚接触跑酷，求加Q交流9247097761邻水跑酷爱好者一枚。。。。 自从知道跑酷后 就特喜欢 一直没放弃过。。 就自己在沙坑里练空翻 被摔数百次 总算练会三种空翻（前空，后空。。。。踢腿后空算不算一种啊？） 求高手教导啊。。。。4共 7 张0！30新手成员 《体能考核》如下 标准俯卧撑：30个 标准仰卧起坐：50个 标准引体向上8个 立定跳远：2.5米 靠墙倒立：120秒 蹲马步：10分钟 正式成员 《动作考核》如下 1：速过 2：转台 3：金刚跳 4：懒人跳 5：屁蹲跳 6：二级翻越 7：双力臂上墙 8：大飞侧滚翻11共 10 张2注定我只能上大学学4想锻炼胸肌，腹肌和肱二头肌，该怎么锻炼？腹肌可以做仰卧起坐，肱二头肌可以举哑铃和俯卧撑，可是胸肌该怎么锻炼？想去办张健身卡，可是没时间去7如题，我大广安有多少人连跑酷，来冒个泡撒2相同时间，相同地方，相同剧情，只是，只是没有你，没有那个我在乎的你--来自助手版贴吧客户端2。 相同时间，相同地方，相同剧情，只是，只是没有你，没有那个我在乎的你--来自助手版贴吧客户端1一起练行不462
烦不语
2013-07
只要是练空翻 只是敢翻但是翻得很丑 有人愿意一起除去买个垫子回来练最好 几十块钱的事情007月4.5.6号，我们放假，一起练嘛
烦不语
Hope
