望都堯母陵庙的夜景

西大洋！

小五台山

大哉唐帝， 德与天同。 灵钟圣母， 冥感神通。 玄云入户， 赤龙在宫。 遂开景运， 万国时雍。 济济岳牧， 是谓云龙。 注：张居正，明代湖广江陵人，明代著名政治家、改革家。历任吏部尚书、建极殿大学士，后居至内阁首辅。推行的“一条鞭法”收到一定成效。

首夏倦长路， 今朝晚兴奇。 林飚拂翠幰， 城月照朱旗。 野散牛羊阔， 山连关寒危。 汉家重三辅， 胡虏莫来窥。 注：夏言，明代江西贵溪人。正德十二年进士。官至太子少师、礼部尚书、华盖殿大学士，特进光禄大夫、上柱国，居首辅，后为严嵩陷害弃世。

于昭开帝则， 荡荡协钦文。 高辛初缵服， 大舜复升闻。 瞻依太古日， 怅望春空云。 缓策遵墟里， 翱翔咏放勋。 注：李梦阳，明代庆阳府安化人。弘治六年进士。历任户部主事、郎中、江西提学副使。工书法，精于古文词，为明代中期著名文学家。“前七子”中的领袖人物。

察院壁间有都宪林粹夫诗刻二。 深池流水出山长。 公馆高槐荫女墙。 题壁自惭非作者， 端居谁信发天光。 注：罗钦顺，明代江西泰和人。同治六年进士科探花。官至南京吏部尚书。后隐居乡里专心研究理学。是明代“气学”代表人物之一。时称“江右大儒”。

暑路宜官柳， 风亭厌旅尘。 伶俜七尺影。 偏与太阳亲。 注：傅若金，元代临江新余人。曾任广州儒学教授。

1．不宜空腹晨练：晨练前喝一杯热糖水或蜂蜜水，可增加体内热量，避免疾病发生。 2．不宜偏食植物油：动、植物油都是维持机体健康的营养物质，保持相对平衡有利于健康。 3．不宜久穿硬底鞋：以穿质地柔软、舒适轻便的布鞋、胶鞋或皮便鞋为好。 4．不宜长时间泡澡：在热水中长时间浸泡，会引发头晕、昏厥等。 5．不宜睡过软的弹黄床：以防身体中段下陷，背部肌肉拉得太紧，引起背部疼痛。 6．不宜多看悲剧：看悲剧易致情绪低落。易诱发

①烧烤后，吃根香蕉； ②吃火锅后，喝点酸奶； ③饭后太饱，大麦茶或橘皮水； ④吃方便面后，吃个苹果； ⑤吃虾蟹后，喝生姜红糖水； ⑥吃得太油腻，喝杯芹菜汁。

1.晚上没事的时候可以多泡泡脚 2.经常喝柠檬蜂蜜水对身体好 3发烧时不要吃鸡蛋 4.坚持每天吃早饭 5.吃葡萄有利于护肝 6.多吃核桃有益心脏 7.多吃黑色食物可以补肾 8.香蕉是廉价减肥药 9.烂水果不烂的部分也有毒 10.菠萝可以护胃 11.多吃西红柿可以变白 12.祛湿气可以吃红豆薏米丸 13.益生菌可以排毒，瘦肚子 14.吃鱼可以保持血管年轻 15.冬季养生宜多食热粥 16.健身前热身很重要 17.适量步行能使大脑更年轻 18.强忍泪水等于慢性自杀 19.饭后排毒很重要 20.

九种越吃越瘦的食物

九龙河到交警队这的危桥修好了！ 超赞！超赞！超赞！ 现在看起来结实美观。 往来的人们特别受益。 不吹不黑，真真为附近的人们路过的人们办了件大事儿。 感谢相关部门的领导和施工人员。 望都会越来越美好的。

扶贫，我们是认真的

人体的主成分是水，正确时间， 第一杯水：6:30（排毒又养颜）。第二杯水：8:30（体贴又健康）。第三杯水：11:00（解乏又放松）。第四杯水：12:50（减负又减肥）。第五杯水：15:00（提神又醒脑）。第六杯水：17:30（消化又吸收）。 第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）

庆都县 南宋 许及之 庆都将过过唐河， 欲访灵台去路赊。 试问车夫能指点， 好峰无数**华。 注：许及之，南宋进士，历任大理寺少卿、礼部侍朗、吏部尚书、知枢密院事灵知政事（副宰相）。这是许及之出使金国，跨过唐河进入庆都县界，要去拜谒尧母陵时所作。

望都 南宋 范成大 荒寺疏钟解客鞍， 由山东畔白烟寒。 望都风土连唐县， 翁媪排门带瘿看。 注：南宋乾道六年（1170年）六月，范成大以起居郎、资政殿大学士的身份，奉旨出使金国，于九月初抵达望都。看到战乱下的望都民众在金国统治下生活贫困，老无所养，病无所医，以致瘿病流行。金国政府禁止民众围观南宋使者，无时不在怀念宋室故国的当地遗民，只能无奈地排门默然翘望。希望使者能将他们的苦怨和期盼传达给南宋朝廷，以期早派王师

刘丑厮诗 北宋 苏轼 刘生望都民，病羸寄空窑。 有子曰丑厮，十二行操瓢。 墦间得馀粒，雪中拾堕樵。 饥饱共生死，水火同焚漂。 病翁恃一褐，度此积雪宵。 哀哉二暴客，掣去如饥鸮。 翁既死于寒，客亦易此龆。 崎岖走亭长，不惮雪径遥。 我仇祝与苑，物色同遮邀。 行路为出涕，二客竟就枭。 譊譊诉我庭，慷慨惊吾僚。 曰此可名寄，追配郴之荛。 恨我非柳子，击节为尔谣。 官赐二万钱，无家可归娇。 为媾他日妇，婉然初垂髫。 洗沐作小史，

自河北贬滁州入汴河闻雁 北宋 欧阳修 阳城淀里新来雁， 趁伴南飞逐客船。 野岸柳黄霜正白， 五更惊破客愁眠。 望都境内九龙河古称博水，当时河水很深，能载大船，可达天津，下连汴河，可达北宋帝都东京汴梁（今河南开封）所以古望都水上交通很是便捷。北宋庆历四年（1045年）秋，时任河北都转运按察使的欧阳修因政敌诬陷，被贬滁州知州。这首诗是欧阳修从辖区内的望都九龙河码头登船，经过阳城淀沿河而下，再入汴水，转淮河而向滁州途

望都雨夜 北宋 寇准 孤驿萧要风雨夜， 夜深窗竹动秋声。 离魂无睡难成梦， 却绕长廊独自行。 注：北宋大是祥符二年（1009年），时任天雄军兼驻军总指挥的寇准，前往雄州、霸州边关巡视，途经望都，夜宿望都驿站。窗外竹景萧疏，风雨飘摇，国忧乡愁满怀的寇准，夜深难眠，披衣出室，在驿站长廊间徘徊，成此绝句。

蓝天白云！

望都县人民政府 关于严禁在雄忻高铁规划路线内进行抢栽 抢种、抢建的公告 雄忻高铁是国家重点铁路建设工程，它的建设和通车，对改善我县交通状况、带动我县经济发展、提高全县人民群众的生活水平，将产生极大的促进作用，具有极高的政治意义和社会意义。为保障雄忻高铁的顺利推进，维护社会公平正义和正常的征地拆迁工作秩序，保护人民群众的合法权益，有效遏制和严厉打击趁项目征地拆迁之机抢栽、抢种、抢建等行为，现就有关事项通

欢迎援助武汉医务工作者凯旋！

欢迎英雄逆行者归来！

望都县有个城内村，民风淳朴善良～～很多人都不知道

庚子武汉闹肺炎，全国军民去支援。 白衣天使冲在前，建筑工人雷火山。 后勤保障有各省，工人农民物资捐。 党有号召村通知，家家户户把门关。 祖国人民齐努力，病毒有完那一天。 待到春暖花开时，村村寨寨大联欢。

哪里需要志愿者

疫情期间置顶贴。方便大家互相帮助。互通有无。 大家在疫情防控期间有什么需要互帮互助的，可以发到这里来。 疫情期间置顶贴。

望都哪个超市菜便宜点，有知道的恩一声

家里的抽油烟机照明灯泡坏了 请问哪里有卖的啊？

哪个药店有一次性口罩

有宠物店开门的吗，猫粮要没了

哪能买到口罩

谁知道中燃电话是多少？ 上班了吗

宝联商城哪天开门，有知道的吗

求助，外地车能进县城吗，能上下高速吗

1︄00个︄人里面80个人严防死守 ；1︄8个人无︇所谓；2个︃人到︍处作；这2个人就会通过18个人 让80个人的努力白︇费[流泪] 我们不止要做严防死守的80人，更要正确引导那18个无所谓的人，看住到处作的那两个[拳头]才对的起奋战在一线的医和警[拥抱]一起蜗居在家就是对祖国最大的贡献[拳头]

望都哪里有治蛇片疮的？急求谢谢！

望都附近有卖U盘的不 我在西阳邱 不让出村 能送不 给路费

网络不是法外之地，保定两地处罚散布谣言者！

扩散！关于新冠病毒肺炎的9个事实，你一定要知道！ 来源：新华每日电讯 链接：https://mp.weixin.qq.com/s/GP04oJp7y-QdxwWOImz-Ow 近日，国家卫健委与国家中医药管理局公布《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》。新版诊疗方案中，这9个关于新型冠状病毒感染的肺炎的事实非常重要，你一定要知道。 戳图了解 ↓↓↓ 扩散周知！

根据武汉市新型肺炎防控指挥部统一部署，武汉市红十字会于1月23日下午开通5部向社会公开募集款物的捐赠电话。自捐赠电话开通以来，海内外爱心企业和爱心人士纷纷致电表达捐赠意愿。由于短时间内拨打人数剧增，造成数次通话线路堵塞情形，对此，武汉市红十字会向各界爱心人士表示深深歉意！ 为了有效提高工作效率，更好地做好社会捐赠工作，服务好各界爱心人士，现就社会各界普遍关心的问题公告如下： 一、市红会原有的接听捐赠咨询

“坐地起价”最高罚300万！发国难财必须快查严惩 10只口罩850元？近日，北京一药店借疫情“坐地起价”，被市场监管部门处理，面临最高300万的处罚。无独有偶，河南省郑州市一超市一斤白菜定价近7元，被罚款50万元。 囤积居奇，哄抬物价，这是典型的发国难财，被依法惩处，咎由自取。这也给其他商家敲响了警钟，非常时期，更须恪守法度，不讲道义、无视法律，终会付出代价。 春节期间，物价有所波动，都在情理之中。但在防控疫情的关键时

河北省援鄂抗疫医疗队第二批队员出征 1月27日晚，河北省援鄂抗疫医疗队第二批队员从石家庄出发，乘火车赴湖北省开展疫情防控和患者救治工作。 1月27日，石家庄火车站候车大厅，即将奔赴武汉的援鄂医疗队员共同为武汉加油。当晚20时30分，随着开往武汉的Z1次列车缓缓启动，河北省第二批援鄂抗疫医疗队队员奔赴武汉。 据介绍，1月27日下午，省卫健委接到国家卫生健康委通知后，从后备护士队伍中紧急抽调15名护士组成第二批医疗队。这些护士

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于飞机、火车、地铁、公共汽车和轮船等公共交通工具。 一、发生疾病流行地区的公共交通工具在岗工作人员应佩戴口罩,并每日做好健康监测。 二、公共交通工具建议备置体温计、口罩等物品。 三、增加公共交通工具清洁与消毒频次。做好清洁消毒工作记录和标识。 四、保持公共交通工具良好的通风状态。 五、保持车站、车内的卫生整洁,及时清理垃圾。 六、做好

到现在还没理发，哪儿的理发店还开着呢我去理理发！！！