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1现代人工作压力大，特别是公司白领外表光鲜但身体内在却五劳七伤，经常熬夜工作、应酬就是罪魁祸首。 熬夜使得体内生物钟规律发生变化而出现疲劳、睡不香、眼睛干涩、焦虑、大脑工作效率低等现象。这不仅降低了工作效率，还会危害身体健康。因此，在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护是十分必要的，至少可以把熬夜对身体的损害降到最低。 熬夜当天的晚餐，宜采用高蛋白、低脂肪的食物。进餐时间可以安排的比平时晚一些。晚餐
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3灵芝总三萜——灵芝抗癌的风向标 各国对灵芝的研究中，关于灵芝子实体、菌丝体的化学成分，以灵芝总三萜研究最为详细，灵芝总三萜结构明确可被现代科学与医学广为应用，灵芝总三萜是灵芝抗肿瘤研究的风向标。现代医学研究成果证明三萜类化合物是灵芝的主要药理成分，是灵芝(孢子)发挥抗炎、镇痛、镇静、抗衰老、毒杀肿瘤细胞、抗缺氧等作用的主要功效成分。研究表明，灵芝总三萜可有效抑制肿瘤：一是促进淋巴细胞增殖，提高巨噬细胞
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4中元益宝灵芝孢子油是营养屋灵芝孢子油的特级产品，灵芝三萜高达20%，具有保肝解毒，防癌抗癌毒作用，久服强身健体
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00灵芝应用及灵芝文化的发源地是中国。在6000多年前的仰韶文化及浙江余姚县的古代遗址中就已发现了中国0灵芝孢子油共 4 张00在古代得了重病，首先会想到吃灵芝，现在人们得了肿瘤，也会想到吃灵芝。灵芝性平，适合各种体质的人群服用。如何选择药用价值高的灵芝？专家建议如下： 1.选培植基地 灵芝的培植要求：仿自然生态环境(土质、水质、温度、湿度、光照都有要求)，在栎树椴木上培植。 2.选生产工艺 灵芝提取工艺要求：灵芝孢子要破壁，吸收率是不破壁的45倍；灵芝孢子的破壁技术要正确，才能使孢子的有效成分不被破坏。但如果采用强酸、强碱、或高温破壁，0研究证明，灵芝具有广泛的药理作用，与它含有很多的有效成分，比如多糖类、三萜类、核苷类，嘌呤类3关于灵芝孢子油抗肿瘤这一课题，国内外有多位医药领域科研工作者研究过，并发表过著名论文：首先，0亲爱的各位吧友：欢迎来到营养屋灵芝孢子油
