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0想要强肾,谨记,吃三黑,喝三水,动三处! 吃三黑 1、黑豆:可以补肾气,提升肾的排毒功能,强健身体2、黑芝麻:可以滋肝肾,入五脏,强五脏,益气生津,填脑髓3、黑米:补气养血,滋补肾阴 喝三水1、枸杞红枣茶:补肝益肾,填精益髓,滋阴明目2、二子延寿茶:补益心肾,养阴扶正3、桑葚枸杞茶:清肝火,滋肝阴,益肾精,抗衰老 动三处1、揉耳朵用手轻揉一会双耳,揉至发热,时间1——3分钟即可,可以起到补肾填精的作用2、按脚把双手
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5感兴趣的小伙伴可以留言,沟通
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0失眠不可怕,三味中药材,中医带你找对方法 失眠一症,其根源复杂多样,未得精准辨识,则难愈全功。 患者常说自己吃了各类中西药物,某某地所求之方,中药、西药并用,而疗效欠佳,乃至生疑于疗法,失却信心,实则是治疗未能对症所致。 失眠之因,或心肾不交,或肝血亏损,或肺气不降,或肝魂不敛,乃至饮食不节,“胃不和则卧不安”。 欲根治失眠,须准确把握主症方向,施以针对性治疗。1、睡觉容易醒——归脾丸 脾是气血生化之源,
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0枸杞是一种营养丰富的食材,搭配不同的食材,它的效果可以翻倍! 1. 枸杞配黄芪:黄芪有着补气升阳、利水消肿的功效,搭配枸杞可以增强身体免疫力,特别适合体虚乏力、贫血、头晕目眩等症状的人群食用。2. 枸杞配菊花:菊花有着疏风散热、清肝明目的作用,搭配枸杞可以更好地保护眼睛、治疗眼部疲劳和干眼症等,特别适合长时间使用电脑或手机的人群。3. 枸杞配百合:百合有着润肺止咳、清心安神的作用,搭配枸杞可以更好地滋阴润肺、
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1婉彦社区康养驿站,秉承中医文化,以养代医,绿色健康,溯本求源为初心,公司创立于2022年3月,是一家专注于社区功效型康养驿站的连锁品牌。以“大力弘扬传统中医文化,全面呵护居民生命健康”为经营理念,以“专注于湿寒,经络,痛症,助眠,调理”的核心项目为抓手,内调外养,有效解决问题,有问题要调,没问题要养,用专业传递爱,为天下居民健康保驾护航,通过直营,招商,加盟,核心项目输出,打造品牌的影响力,“让中国13亿+
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21.萝卜葱白可治风寒咳嗽 【组成】萝卜1个,葱白6根,生姜15克。 【用法】用水3碗先将萝卜切片、煮熟,再放葱白、姜,煮至一碗汤,连渣趁热一次喝完。 2.大白萝卜、蜂蜜治风寒咳嗽 【组成】大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。 【用法】将萝L洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄,蒸半小时趁热顿服。 3.萝卜巧治风寒咳嗽 感冒引发的咳嗽,或伴有黄痰,此时可买长条萝卜,切为半截(实心的较好),用小刀挖空其心,内放冰糖
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3为什么说,湿气越重的人,寿命“越短”!!! 因为湿气,又称为万恶之邪,在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中,中医最怕湿邪! 骨病原因: 1虚一2寒一3湿一4凝一5瘀一6堵一7瘤一8癌 对应症状: 1痒一2酸一3胀一4疼一5麻一6痹一7中风 【虚】症:累,疲劳,犯困,没精神。 【寒】症:怕冷,怕吹空调,晚上睡觉感觉冷。 【湿】症:就像雨天穿着湿衣服,身体沉重。 【凝】症:循环代谢慢,身体易酸痛。 【淤】症:酸痛,麻木,胀
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00婉彦社区康养驿站,秉承中医文化,以养代医,绿色健康,溯本求源为初心,公司创立于2022年3月,是一家专注于社区功效型康养驿站的连锁品牌。以“大力弘扬传统中医文化,全面呵护居民生命健康”为经营理念,以“专注于湿寒,经络,痛症,助眠,调理”的核心项目为抓手,内调外养,有效解决问题,有问题要调,没问题要养,用专业传递爱,为天下居民健康保驾护航,通过直营,招商,加盟,核心项目输出,打造品牌的影响力,“让中国13亿+0000001春季是感冒高发的季节,感冒的发生,与外界天气条件的变化,人的体质强弱等有着密切的关系。感冒一旦发生,症状多变,因人而异,服用纯西药制剂往往也无法缓解疾病,因此我们翻阅相关医籍及文献,整理出34条防治感冒的偏方,方量基本以轻巧为主,材料易得,以供大家参考。 1、葱姜蒜治感冒 组成:蒜瓣25-30克,葱白25-30克,鲜生姜25-30克。 用法:分别洗净后放入一个合适的器皿里。捣研成糨糊状(切成片,或块亦可,但效果稍差)。加水250毫0哪些疾病适合看中医? 生病了,先看中医还是看西医呢?广州中医药大学佛山临床医学院麻醉学教研室主任柳垂亮教授著《哪些病适合看中医,哪些病适合看西医》一书中介绍了适合看中医的几种“优势”疾病: 1、偏头痛:首先检查明确病因,在排除器质性问题后,采取中医调理。偏头痛大多没有病因,属于功能性紊乱,西医没有更好的办法。 2、失眠:失眠大多属于功能性紊乱,中医可从气血、阴阳等角度辨证治疗,有较好的疗效。镇静安眠类的0肝脏作为“五脏之首”,在人体中发挥重要作用,人体内大部分毒素都需要依靠肝脏分解,所以肝脏被称之为“默默付出”的脏器。 我国是肝病大国,据数据统计,如今肝病患者人数已高达四亿人。肝脏被称为“哑巴器官”,人们很难察觉肝脏病变,容易错过最佳治疗时间。 肝病是怎么得的? 肝病主要是各种原因导致肝脏功能损害,从而引起肝病发生,一般可以分为传染性肝病和非传染性肝病,主要形成原因如下: 1、传染性肝病:主要是感染甲型00百合健康养生网,https://www.baihejk.com/ 百合女人养生_专业的健康知识!内容涉养生,健康科普,女性,减肥,医界要闻,智能健康,癌症治疗案例,育儿,整形,美容,两性健康,两性故事等相关话题,要找女性网站、中医养生网站、了解女性健康知识、女性健康生活小常识,两性生活话题技巧就到百合健康养生网 ,做全方位的贴近生活的健康养生网站 视频地址:https://www.baihejk.com/tupian/meinv/406.html000请问哈尔滨好的中医在什么地方。我最近白天总是没精神。晚上睡觉起来还感觉挺累的000中医养生 你好00中医养生群多的人来捡钱啦😄002005