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0即日起： 本坛可线上治疗抑等精神类疾病， 只需随缘奉茶金。
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11紫薯饼
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开个帖子记录一下自己，看到会回复 -
10就是想知道大家怎么对抗抑郁和抑郁倾向的 为什么我没有办法 我现在还没有去医院检查 但是我每天都不能晚睡 我稍微十点十一点睡觉就开始哭 哭得喘不上气来 基本到晚上就哭 我白天写作业也哭 莫名其妙的哭 然后在心态好点的时候又觉得自己明明可以开心一点点的 为什么有那么多内耗难过的时候 就又比较难过了 我有朋友 朋友不是很多 但我觉得可以把不开心的事告诉朋友 不能给他们说自己很抑郁 我一直都知道自己有些抑郁 初中的时候我是每天
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2有些语无伦次，但是我怕思考过的话不是我真正想表达的是装的：搞不清自己到底是表演型人格还是什么乱七八糟的，冷静下来回想自己过得好像算不上特别糟糕，有人过得更惨更累我知道，但我的确是感到没有动力，愈发颓废的。16岁。正青春年华的，这个年龄段能有什么想不开的呢，可我就是想不开，马上开学分班考了，分好班差班，我不想去差班我怕我继续颓废下去，但也还好真正想学习会在乎环境吗？还是会被环境影响的吧……我要去好班，
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250自己记录每天的心情
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6本人2020年在攀枝花第三人民医院诊断为伴精神病症状重度抑郁，住了半年院，做了12次电休克，因为自己擅自停药，在2023年再次发病，现在医生说是双向情感障碍，伴随焦虑症，现在正在服用盐酸舍曲林，和劳拉西泮，富马酸喹硫平片，因为这个病让父母废了很多精力和钱，我也决定努力生活，现在在外打工，也在坚持服药，只不过情绪时不时会不稳定，有时会有狂躁的症状，但是能控制住，所以想问一下吧友，有什么方法可以缓解一下，求求了
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7确诊焦虑➕抑郁，吃了两个月的药休学回家，玩了几个月以为好了，或者得到控制了，不知道为什么最近又回到之前的状态，脾气变得很暴躁，说出的话大逆不道。每天想方设法让自己忙起来，一到晚上就emo，大哭，忏悔……自我厌恶的情绪越来越严重。身边朋友都去上学了，和家人的关系变得很僵。已经不知道怎么熬过去了……
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2我是一个即将面临高考的孩子，成绩还不错。但是马上就要18岁了，但我不想长大。虽然要高考了，可我还是过得浑浑噩噩，我一直被困在童年这个意识牢笼里面。因为我的童年不快乐，那可能是我人生中的灰白时光吧。我体验了被同学们孤立欺负，老师不但讨厌还打，还被当成小偷污蔑的感受。那段时光整整折磨我六年了，可我那时怎么这么笨，还不知道自己处于什么情况里面。即使小学毕业了，我还是不断回忆那段痛苦的时光 他们带给了我太多不
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12如题，除了音乐和自我说服，还有躺平。你们都用什么方法：
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0目前，不想进食，不想进行活动(包括娱乐 主动自伤行为，无 社交欲望，无 表达欲，低 身体活动还算自由 情绪偏低落
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7连玩游戏的意志都没有， 我被关起来14天后 渐渐的开始抑郁没有意志力
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0朋友之前做了mect，失去了很多记忆，一开始还问我是谁，据他说记忆力下降了很多，反应力也下降了 这些能恢复吗，要多久才能恢复
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23本人，男，30岁，有社交恐惧症，后服用帕罗西汀两年半，服药期间感觉性欲明显下降，几乎没有性欲。服用帕罗西汀之前性欲是很高的。现在我社交恐惧症已经治愈，帕罗西汀也已经停药快一年，但是性欲没有明显恢复，这是怎么回事啊
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4自己大概是重度吧，最好的朋友是重度，救了自杀的我一次，但是现在他要住院治疗了，虽然知道他每天能拿到一会手机，沟通还是不会断的，但还是好崩溃。 他就是我活下去的意义了，可是这意义我之后每天只能见一小会了
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3记录自己的状态
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5我本人啊，只是一个抑郁症患者而已哈，也没什么文化的哈，但是，根据我十几年的患病过程，治疗，自救，挣扎，多多少少总结出来还是能总结出来一点经验的哈，接下来我不对我的话负责，我的话不具有权威信哈，我就是给出建议可能只针对像我这种，抑郁程度还是比较重的，但是没有发展到精神分裂那样无药可治的，最好是发病原因跟我相似的，就是整天伤春悲秋，内向社恐的，，，
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6资深抑郁女，扣扣3422880242
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2我们为患有抑郁焦虑的小伙伴建了一个群，希望能让大家报团取暖，如果你觉得没有人理解你，那么我们就自己理解自己。这个世界虽然不美好，但是也总会有糖。 群聊的二维码就在下面啦
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16我建了个👗，希望友友们可以进来讨论讨论怎样才能走出来，需要进👗的友友们可以私我，我拉你呦
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1群号私信我
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13一起加油，一起救赎#抑郁症#
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0失眠
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816岁，是重抑郁现在有点不敢吃舍曲林了😰
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0治愈不开心 多分享多倾诉
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0治愈不开心 多分享多倾述
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2恭喜自己，又多活了一天
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5五月四号，我检查患上了重度抑郁症，我不知道我还能活多久，我也不知道我怎么会变成这样，总想留下点什么，证明我来过这个世界上，就在这里写下日记吧我不奢求有谁能拉我出泥潭，因为我怕我把别人拉下水，今天就先这样吧#抗抑郁吧#
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5刚才在听小说听到让人温馨的时候感觉很舒服难过的人可以去试试有点想发图的但好像规定不能发主要肯定想让别人能和我聊聊的 这我其实感觉我发的挺隐晦的还是删了就把前面那些都删了吧
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14不擅长表达 编辑这个贴想了很长时间
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1从以前开朗健谈的人变成了现在沉默敏感的人，连自己经历了什么都忘记了。可悲。
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0但是有了父母才知道原来这挺正常的 我想回去但都不想让我回去
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1学校暑期开学，心理健康教育，我也好累，神疲倦，不得不需要放开自己了，太累了，来累了
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119全国各省的地区交流群，群里大家可以畅所欲言，交流当地医生情况，同城线下互助，地区资源分享 进群入口留言进群，戳你呀
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3有因为抑郁症住过院的吗？要去住院了，有点害怕😱
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1分享一些我最近在听的治愈系歌曲，很适合抑郁症的人听，#抑郁症##抗抑郁吧#
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0今天准备发文的时候，觉得再往下讲，必须要把对抑郁症的认识明确再明确之后，才能说别的，这是个前提。因为目前，除了得过抑郁症康复者对抑郁症得认识之外，别得认识都是有偏差的。怕之前几篇对抑郁症还没有正确的认知，再从抑郁症患者自身的角度说说抑郁症的真相。 首先，人的思维意识和情绪是两套系统。一般人这两套系统是相辅相成的。外在环境的影响下，遇到好事或者喜欢的人，情绪就会好。遇到坏事或者不喜欢的人，情绪就会变
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25本人于16年重度抑郁随后走出，今年又一次复发，症状较之前出现一些问题，记忆力严重下降，失眠，无法控制情绪，这些正常的抑郁情况，目前吃药一段时间稍微好了一点，但有强烈的反社会情绪并有杀人冲动，目前并未出现行为上动作，但随着时间却慢慢有些加深。到达危险造成死亡的地段有强烈的自杀倾向，个人拥有徒手格斗技能。请教病友中有没有类似症状的，如何走出，抗抑郁药物对我情绪和想法上没有影响，身体上感觉被封闭和压抑体力
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1本人谈了个对象，因为一些不太好的原因有重度抑郁，但是目前没法同居，每次看到ta很难受我都非常非常无力，很想陪伴，安慰ta但是又害怕说错话，求一个好方法安慰安慰
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8我得好好缓解缓解了，不然这样的话早晚我得让自己急死
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2重度抑郁 中都焦虑 严重失眠 现在每天四颗氟西丁 两片劳拉西 情绪倒是稳定下来了 但整个人非常乏力 吃了差不多一周 现在感觉剂量不够了9点吃的劳拉西现在还可以困意 不知道要不要自己加量 还是等复诊问医生
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