红萝卜功效1.抗氧化剂 β-胡萝卜素是强大的抗氧化物，富含的多种营养能帮助身体对抗自由基。 红萝卜功效2.缓解眼睛疲劳、预防夜盲症 β-胡萝卜素进入人体后会转化成维生素A，对常用电脑、爱滑手机的人，可以适度缓解眼睛疲劳。 此外，β-胡萝卜素对夜间视力及泪液分泌有关，能避免夜盲症（Night blindness或Nyctalopia）干眼症和视力丧失，也是人体获得维生素A的主要来源之一。 根据世界卫生组织（WHO）指出，一年约有25~50万个小孩，因缺乏维生素A而

1.Omega-3脂肪酸 Omega-3脂肪酸可增加睑板腺油脂分泌的质与量，减少眼表发炎及维持泪液分泌机能，有效改善干眼问题。 建议每周摄取2份（约3指大小）富含油脂的鱼类，例如白带鱼、白鲳鱼、鲈鱼、鲑鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等，或藉由亚麻子、亚麻仁油补充。 2.维生素A 维生素A是维持眼睛健康的重要营养素，负责构成视网膜表面的感光物质，可促进产生视紫质，帮助眼睛感光，在夜间维持视力，并平衡泪液分泌。 成人每日建议摄取量约500至600微克的

老花眼9种常见症状如下： 正常距离下阅读，视力会模糊 须把物品放远才能看清楚 看远、看近无法快速调节焦距 眼睛酸涩 眼睛肿胀 眼睛畏光 眉骨处疼痛 头痛 恶心

眼睑炎可能发生于上、下眼皮，症状时好时坏，有些人会自行痊愈，有些人则会于痊愈后反覆发生。 眼睑炎常见症状包括： 眼皮红肿 眼睛干痒 眼睛有异物感、灼热感或刺痛 流泪、眼睛分泌物增加，在早上起床时特别严重 眼皮及睫毛沾黏皮屑 暂时性视力模糊，通常在眨眼后改善

你提到的关灯玩手机确实会对眼睛产生负面影响，尤其是散光问题。原因如下： 瞳孔在暗处扩大：当环境光线较暗时，瞳孔会放大，接收更多的光线。当进入视网膜的光线增多时，眼睛更容易感到疲劳和不适。 高阶像差增多：瞳孔增大后，光线在角膜和晶状体上反射的方式会改变，导致高阶像差增多。高阶像差是光线无法在视网膜上准确聚焦的现象，增加了视觉模糊感，尤其是在散光患者中表现得更加明显。 泪液减少，角膜受损：长时间盯着手机屏

血糖高对眼睛的影响有很多，常见于会导致视力下降、眼底出血、眼眶周围疼痛、其他等。 1、视力下降：血糖的升高，会导致晶状体混浊或者视网膜病变、玻璃体出血等情况，从而导致视力下降，严重的可以导致失明，如糖尿病白内障。一般在血糖控制好后，并且对浑浊的晶状体进行更换的话， 视力可以恢复。 2、眼底出血：血糖高会损害眼底视网膜的小血管，导致视网膜发生病变，严重的可发现视网膜血管破裂出血，眼睛表现为有局部的红点样的

近视：主要是由于眼球长度过长或角膜弯曲度过大，导致看远处时物体聚焦在视网膜前方，出现远视模糊的现象。 老花：随着年龄增长（通常在40岁左右），眼睛的晶状体逐渐失去弹性，调节能力减弱，导致看近物模糊。这是一种自然的生理老化现象，与是否患有近视无关?。 因此，近视眼和老花眼可能会同时出现。如果你既有近视又有老花，那看远看近都会感到模糊，传统上，这样的情况需要两副眼镜来应对——一副近视镜看远，一副老花镜看近，

近視眼可能有老花眼，配單焦距眼鏡好還是配多焦距眼鏡好。

炎热的天气，眼睛流眼泪可能是空气中的灰尘,冷空气刺激，以及泪道阻塞，狭窄以及泪囊炎引起的，也有可能是异物或倒睫的情况引起的，若因长期使用电子产品，出现干眼症的情况下，从而导致眼睛一直流泪，眼睛部位出现炎症疾病，比如角膜炎，结膜炎等，也会发生流眼泪。

很多人认为，近视眼到了年纪时会因为近视抵消老花的问题，但这是一个误解。近视和老花是两种不同的视力问题： 近视是眼球前部屈光系统问题，影响的是看远处的清晰度。 老花则是因为晶状体随着年龄失去弹性，导致看近处模糊。近视的人虽然看远时需要戴眼镜，但老花眼的出现会让他们即使戴着近视镜，也无法看清近处的物体。 你提到的现象，戴着近视眼镜看不清楚物品标签上的字，甚至需要摘下眼镜才能看清楚，正是老花眼的典型症状。这

单孔花眼矫治眼镜！买一个完全闭光的黑眼罩，在眼罩的针对两个眼球位置各剪出一个直径一厘米大的孔，把孔周边的多层材料分离开（为了镶入黑塑料片用），再剪出一个直径二厘米大的黑塑料片，镶入开的孔夹在分层的材料中，再在黑塑料片适当位置打一个直径一毫米的孔，去除塑料片开孔周边的毛刺，眼睛就做成了！用的时候旋转一个塑料片，让所开的孔转到闭光位置，只有另一个孔露光，戴上它看电视，长期坚持花眼就消除了！矫治一个眼睛

近视与老花的区别 近视是指眼睛的屈光状态问题，即眼睛在放松状态下，无法将远处的物体清晰地聚焦在视网膜上，而是聚焦在视网膜之前，因此看远处时物体会显得模糊。造成近视的主要原因是眼球的结构问题，通常是眼轴过长或角膜、晶状体曲率异常。 老花则是由于调节能力的下降导致的视力问题。随着年龄的增长，眼睛内的晶状体逐渐失去弹性，睫状肌的调节能力减弱，导致看近处的物体变得模糊。这种问题通常在40岁之后开始显现，不论之

对于同时有近视和老花的人，选择合适的眼镜是解决这个问题的关键。超视立的超视立渐变焦镜片能够提供远、中、近不同距离的清晰视觉体验，专为这类用户设计。 渐变焦镜片的核心原理是：通过在同一镜片上设置不同的屈光度，既能够矫正远视的近视问题，又能解决看近的老花问题，无需频繁更换眼镜，非常适合中老年人。 双面复合设计的渐变焦镜片，能够自如切换远近视野，让看远、看近都保持清晰。这类镜片采用了智能设备采集数据，能够

验光配镜是每个人护眼的重要步骤，但关于如何正确配戴眼镜，许多人仍有一些常见误区。以下是昆明超视立给大家分享的与验光配镜相关的十个常见问题及解答，帮助你更好地了解如何保护视力。 1. 眼镜度数不能太深，否则会越戴越深？ 答：是的。 佩戴度数过高的眼镜可能会给眼睛带来过度负担，导致视力疲劳。度数过深的眼镜不仅无法有效矫正视力，还可能加速近视加深。因此，验光时需要确保度数精准，避免过度矫正。 2. 近视了以后是不是

老花眼是眼睛自然衰老的表现，影响我们阅读小字的能力。几乎每个人都会经历老花眼，包括眼科医生，只是出现的年龄不同而已。虽然目前尚无有效的预防和治疗办法，我们可以通过佩戴老花镜或进行老视矫正手术来应对这一问题。 选择老花眼的阅读镜时需要注意： 1️⃣ 避免廉价眼镜 除非经济条件有限，尽量不要购买路边摊的廉价老花镜。这些眼镜往往未经过专业验光，且各项参数不符合个人需求，可能导致不适或视力问题。 2️⃣ 明确工作距

血糖高对眼睛的影响有很多，常见于会导致视力下降、眼底出血、眼眶周围疼痛、其他等。 1、视力下降：血糖的升高，会导致晶状体混浊或者视网膜病变、玻璃体出血等情况，从而导致视力下降，严重的可以导致失明，如糖尿病白内障。一般在血糖控制好后，并且对浑浊的晶状体进行更换的话， 视力可以恢复。 2、眼底出血：血糖高会损害眼底视网膜的小血管，导致视网膜发生病变，严重的可发现视网膜血管破裂出血，眼睛表现为有局部的红点样的

①.佩戴传统的只能看近不能看远的老花镜，总是要频繁地摘下戴上，眼睛的调节力不断适应，易致视疲劳，时间久了，老花眼度数增加。 ②.验光度数不精准。有些花眼朋友佩戴没有验光的成品老花镜，与老花度数不相符，造成老花加深。 ③.没有到正规的视光中心或眼科医院验光，没有排除眼疾配镜，眼睛由于潜在的疾病造成视力下降，却误认为是配戴老花镜而导致的，延误病情的诊治 ④.佩戴老花镜后，不注重用眼卫生。用眼卫生包括:光线应适宜

今日护眼小知识 老花眼是许多人在年龄增长过程中不可避免的生理现象，但通过一些有效的方法，我们可以延缓其发生。以下是一些实用建议： 1. 定期进行眼部检查：定期超视立验光可以及早发现视力变化，及时调整眼镜度数，有助于减轻眼睛负担。 2. 养成良好的用眼习惯：避免长时间盯着电子屏幕，每隔一段时间就休息一下，远眺放松眼睛。 3. 保持良好的阅读姿势，确保书本与眼睛保持适当距离，光线要柔和且充足。 4. 增加户外活动：经常进行

轻度老花眼通常建议配镜。轻微的老花眼是指眼睛晶状体的调节功能出现障碍，导致看近处物体时视力模糊，这与晶状体的老化密切相关。虽然这种模糊不影响大部分日常活动，但佩戴老花镜可以有效缓解这种症状。 👓 佩戴老花镜的必要性 轻微的老花眼在看近距离物体时可能需要佩戴眼镜，而看远处时则需摘下眼镜。因此，是否配镜主要取决于个人的生活需求。如果朋友能正常生活，不感到不便，可以选择不戴镜。但如果日常工作、读书或写字等

治眼露不明（老花眼）药膳妙方用羊肝全副，加入其它草药汁，炖服（切记不用加水），炖服三付，眼睛即明！！！不用再戴眼镜！！！太妙了！！

老花眼眼药水Brimochol PF在关键3期试验中改善了患者的近视力

眼睛是人体重要的视觉器官，平时一定要爱护好眼睛，可以做到以下几点。 第一、尽量增加户外活动，可以预防屈光不正的出现，并缓解眼部疲劳。 第二、看书，电视或者使用电脑，手机时间尽量不要连续超过半小时，之后需要休息10min左右。 第三、电子屏幕距离应该越远越好，看电视时最好距离5m以上。 第四、写作业或者阅读时要保持正确的坐姿，一般要求35-40cm的距离，不要躺着看书，也不要在摇晃的汽车上看书。 第五、室内的光线要适度，既

我小姨今年57岁，之前我小姨的眼睛很正常，前两年不知道是怎么回事，她看手机时居然看不清楚手机屏幕上的东西了，看远处的东西没事，开始没当回事，后来连着很长的一段时间都是这样，才知道眼睛视力可能有了问题，后来在网上看到了济南华视眼科能治老花眼，表弟进行线上挂号之后在那里看的，医生说是老花眼，给她做了手术，现在视力已经恢复正常了！

随着年龄增长，很多人开始面临老花眼的问题，这不仅仅是老年人的专属困扰。老花眼，即老视，主要是由于眼睛的晶状体弹性减弱和睫状肌功能下降，通常在40岁之后开始显现。 近视与老花的关系： 虽然很多人认为近视眼在年老后不会出现老花，但实际上，近视朋友同样会经历老花眼的困扰。近视使得看远处的物体变得清晰，而近距离则可能需要摘掉眼镜才能看清。这是因为老花眼的出现并不依赖于是否近视，而是随着年龄的增长，每个人都会经

老花眼？还是远视？很多人可能对此有误解！ 今天在超视立遇到一位40岁的姐姐，她一直以为自己是远视，没想到经过验光检查确定为老花眼。这让她感到非常沮丧，年纪轻轻就出现老花眼，确实让人难以接受。 老花眼是随着年龄增长而出现的正常生理现象，通常在40岁左右开始显现。随着睫状肌调节能力的下降，近距离看物体时就会感到模糊不清。这并不意味着您的眼睛出了问题，而是岁月的自然标记。 那么，我们该如何应对老花眼？ 及时验光：

你们是否有时候觉得看近处的东西越来越模糊，就像眼睛被一层薄雾笼罩？别忽视这些看似平常的小症状，它们可能是“视力老花”的征兆哦！今天就来跟大家聊聊这个看似平常，实则不简单的“视力老花”问题。 📚 视力老花是什么？ 视力老花，又称为“老花眼”，是随着年龄增长，眼睛的调节能力下降，导致看近处物体模糊的现象。这可不是什么“老来福”，而是眼睛在向我们发出“需要关注”的信号！ 👓 视力老花的生活场景 📱 刷手机时：

老花眼是一种正常的生理现象。年轻时，眼睛的晶状体柔软且富有弹性，具备极佳的调节功能。然而，随着年龄的增长，晶状体逐渐衰老、硬化，弹性减弱，调节能力随之下降。当我们需要看近物时，眼睛无法调整到清晰的焦点，导致近距离的物体变得模糊。 公开数据显示，老花眼通常在38岁左右出现，高峰在42至44岁之间。52岁以上的人群中，老花率接近100%。然而，由于大众对老花眼的认知不足，目前仍有67.85%的老花眼朋友未得到有效矫正。 随着老

一般来说，许多中老年朋友面临着近视与老花眼的双重困扰，需要佩戴两副眼镜💢：一副近视镜用于看远处，另一副老花镜用于看近处。然而，渐变焦镜片的出现，彻底改变了这一局面！现在，无论是有远视、老花，还是仅有老花的人，都可以通过一副渐变焦眼镜轻松解决看近看远的问题。 ✅ 渐变焦镜片的四大功能区： 远用区：位于镜片上部，专为看清远处的物体设计。 近用区：位于镜片下部，适合查看近处的物体。 过渡区：连接远用区和近用区

眼睛分泌物和眼水是眼部健康的重要信号，虽然它们通常具有保护作用，但如果这些分泌物或眼水的数量、颜色或稠度发生异常变化，可能提示眼部存在问题。以下是一些可能的原因和需要注意的情况： 1. 眼泪过多 保护性反应：眼泪的主要功能是保持眼睛湿润，防止眼睛干涩。然而，当眼睛过于干燥时，反而会刺激反射性泪液过量分泌，导致“流眼泪”的现象。即使泪液分泌很多，眼睛依然可能感到干涩，这种情况常见于眼干症。 过敏或刺激：如果

黄斑点是位于视网膜上最中央，有丰富视觉细胞，主要用来分辨颜色、物件大小及进行精细阅读的活动。老年性黄斑点退化就是指黄斑点随着年龄增长而逐渐萎缩及退化的情况。 病征 老年性黄斑点退化患者早期可能没有自觉症状。但当中央视力受损时，患者可能会出现以下病征 : 1.中央的视力出现模糊: 如阅读时感到字体模糊 2.中央视力有弯曲及变形: 如天线、建筑物的周边等，出现波浪形状 3.影像中央出现黑暗地区或白影 4.视物时色彩暗哑 高危因素

眼睛过敏的原因 过敏原通常是无害的物质，但对于易产生过敏反应的人可是相当困扰，会产生眼睛发痒、红肿、流泪、畏光等不适症状。 引起眼睛过敏的最常见的空气传播过敏原是花粉、霉菌、灰尘和宠物毛发皮屑，这些可能是季节产生的特定花粉、或是动物季节性更替而产生，因此在易过敏者身上也会随着季节改变而产生不适症状。化妆品或眼药水的反应也可能引起眼睛过敏唷！更甚者人工泪液中的防腐剂也会引起部分人的不适。 空气中的过敏原

1、镜片受损 大多数人使用的是树脂镜片。 树脂镜片的优点：重量轻、是玻璃的1/2。抗冲击好，安全不易破裂。可以染色，遮挡紫外线，防雾性强，可防凹痕。表面反射较低，不刺眼。透光率高。 同时，它的缺点：其为热塑性材料，溶解度在75C，受热易变形，导致屈光度改变。表面硬度不够，耐磨性较差，容易擦伤。装框时容易产生变形。 所以，根据以上描述，树脂镜片很容易被擦伤，出现划痕。当出现较多划痕时，会明显影响光学矫正性能。造成

随着年龄的增长，老花眼几乎是每个人都会遇到的问题。然而，在配老花镜的过程中，许多人由于缺乏正确的信息，容易踩入一些误区。今天，我们就来揭秘这些常见误区，帮助大家科学配镜，避免不必要的困扰： ?误区一：随处购买成品老花镜 市场上的成品老花镜虽然便宜且易得，但这些眼镜大多数未经过专业验光，镜片度数固定，不能满足个人差异化的需求。长期佩戴不适合的老花镜，可能会加重视疲劳，甚至损害视力。 ?误区二：认为近视和老

在街边或网上常见的几块钱一副的老花镜确实吸引了不少追求经济实惠的朋友。然而，这些极低价的老花镜真的能放心使用吗？让我们来科普一下： 质量存疑 材质问题：路边的老花镜大多使用的是较低质量的树脂残料或廉价材质，这些材料可能含有未经严格处理的化学成分，长时间佩戴可能会对眼睛造成伤害。 生产标准：这些便宜的老花镜往往没有经过严格的质量控制，其光学精度和舒适度通常远低于正规产品。 老花的误区 老花镜度数：老花的进

眼白变黄 眼白其实分为里外两层，里面的一层叫做巩膜。 如果肝脏患上疾病如肝炎和肝硬化等，就会让巩膜黄染，也就是“黄疸”。这些黄色是由于血红蛋白分解产生的胆红素引起的。 而外面一层叫球结膜，在长期受到紫外线、粉尘等污染之后，会产生色素沉着的不良反应，白眼珠泛起暗黄色、黑眼珠变得混浊，因此比较多见于老年人。

预防胜于治疗，若是平常就是长时间近距离用眼的学生、上班族或爱追剧的姊妹、主妇们，除了避免用眼过度，建议平日要多补充下列营养素，延缓眼睛老化： 叶黄素： 能预防黄斑部病变，可从枸杞、鸡蛋、菠菜等食物中摄取。 玉米黄素： 与叶黄素协同作用，抗眼睛老化，保护视神经。 维生素A： 是眼睛中视紫质的重要成分，能提升眼睛的感光度，在黑暗中也能看得清楚。 维生素C： 蔬果中富含维生素A、C、E，能保护眼睛、抗氧化，延缓老花眼发

Vuity(老花眼滴眼液)可以减少对老花镜的需求

随着年龄的增长，大多数人都会经历老花眼的变化，这是因为眼球晶状体的弹性下降。老花眼并不仅限于老年人，越来越多的中年人也开始感受到看近物时的模糊。 不要轻信街边老花镜 虽然街边的老花镜价格低廉，很多老年人因为省钱而选择这样的镜子，但这并不代表这是一个好的选择。便宜的老花镜往往未经过精确验光，不能很好地适配用户的视力需求，长时间佩戴可能会导致视力进一步下降或引起其他眼部不适。 专业验光的重要性 选择老花镜

30分钟内见效，可维持10小时！老花眼创新疗法LNZ100在美接受审查

在很多人的印象中，老花镜就是老年人的标配，特别是对于那些突然发现自己看东西模糊的中老年人来说，路边摊的10元老花镜似乎是个快速便宜的解决方案。但是，这样的老花镜真的适合长期使用吗？ 为什么不推荐路边摊老花镜？ 度数不精确：路边摊的老花镜大多是“一刀切”的度数选择，很难匹配每个人独特的视力需求。老花眼的度数是根据个人的视力状况精确调配的，而非一概而论。 材质问题：便宜的老花镜往往在材质和加工上做了妥协，可

选择老花镜不仅是为了便捷地看清楚近处的物体，更是为了保护眼睛的健康。在选择老花镜时，地摊上的10块钱眼镜与眼镜店几千块的眼镜之间的本质区别主要体现在以下几个方面： 1. 材质和制造质量： 地摊老花镜：通常使用较为廉价的材料，镜片和镜架的质量参差不齐，可能不提供足够的视觉保护，长时间使用可能导致视觉疲劳或其他眼部问题。 专业眼镜店：使用高质量材料，如抗冲击树脂镜片、轻质钛架等，确保镜片的清晰度和镜架的耐用性。

是的。老花眼可以与其他视力问题并存，例如近视、远视和散光。 与近视一样，老花眼也是一种屈光不正：光线在眼内折射不当，无法到达视网膜，从而导致屈光不正。屈光不正可能由多种原因引起，这些原因源于眼球结构（包括眼球、角膜或晶状体的形状），并且一只眼球可能存在多种屈光不正。 您可以想象，患有多种视力问题需要越来越精确和复杂的配镜处方。

老花眼会导致近视问题，远视也会造成近视问题（但并非总是如此）。然而，它们并不是同一种疾病。 老花眼是由于晶状体过厚且缺乏弹性而无法很好地聚焦光线。另一方面，远视是由于眼球形状较短或角膜缺乏正确的曲率而无法将光线聚焦到视网膜上。 至于老花眼与近视，同样存在区别。近视是指眼球过长或角膜弯曲过度。它也不同于老花眼，因为它会损害您的远距离视力，而不是近距离视力。

如果你也是长期用眼族，平时就要注意视物状况，若是有3项以上症状符合，建议尽早就医治疗，并定期进行视力检查： 看书或手机时，要拿远一点才看得比较舒服。 手机看久了突然看远处，或远处看久了突然看眼前的物品，都会有一段模糊的时期。 灯光昏暗的场所，会看不清楚文字等细节。 看书、手机或电脑容易酸涩疲倦、头晕、眼窝痛。 会想摘下眼镜看手机或看书。

　　人难免一老，体现在眼睛，就是“老花眼”，即45岁前后会在近距离看东西时感到困难。老花眼人人都会发生，只是有早有晚，程度有轻有重。老花眼的原因是眼内晶状体因衰老而发生硬化，弹性变差，再加上睫状肌力量减弱，看远看近调节不再那么自如了。 老花眼主要有4种表现：1.看近困难，不自觉地把书报拿到更远的地方阅读；2.阅读需要更亮的照明，尤其是晚上；3.乍一看远或看近时眼前模糊；4.眼睛容易疲劳，看报易串行，字迹成双，甚至

老花眼的主要原因是眼睛晶状体的灵活性降低。移动晶状体的肌肉仍能正常工作。晶状体会发生变化并变得更加坚硬。 眼睛的晶状体是一种透明的结构，形状像扁豆或 M&M 糖果，即两侧凸起。晶状体位于虹膜后面。当光线进入眼睛时，晶状体会聚焦，光线会照射到眼睛后部的视网膜上并产生图像，然后图像会被发送到大脑进行解读。 当你看远处的物体时，晶状体周围的睫状肌会放松。但当你看近处的物体时，睫状肌会收缩以调整晶状体的形状，使

是的——研究表明，老花眼几乎影响到每个人，65 岁以上的人“几乎普遍”患有老花眼。无论性别、地点和习惯如何，老花眼都会形成。（但是，老花眼的程度可能因您日常的视觉需求以及您是否已经近视或远视而异。）

老花眼属于正常的生理现象，是每个人必然会经历的，只是说老花眼到来的时间有早有晚，不可避免，虽然没有特别有效的预防措施，但是如果在日常生活中做好眼部的护理，能够防止老花眼过早出现，也能够延缓老花眼的出现时间和度数的加深速度，包括保持眼睛健康、合理用眼、调整生活习惯、戒烟限酒、定期检查视力。 通过及早的检查和合适的矫正方法，可以有效管理老花，从而保持舒适的视觉体验。老花眼是生活的一部分，而合理的护理和