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心率差距这么大的吗？跑步吧
之前刚开始跑步，买了个手环，八分配速心率145-150，昨天跑间歇最高心率160+，我以为...
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10:22
57的落叶飘超机动到底有没有实战价值战争雷霆吧
先叠个甲，我个人不是专业军迷，认知有限，我这里说的超机动也仅仅只是说航展上展示出...
2024-11-20
中年人的第一次630配速跑步吧
连续一周没跑了，今天跑了一个间歇，先是2公里热身跑，而后是800米高配速加200米休息...
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2024-11-02
第一次半马，安全跑完了！跑步吧
新道友一枚，7月份开始跑，四个月才跑了375公里，今天本来计划跑一个15公里，下午三点...
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2024-10-02
节日期间跑个15公里跑步吧
新手上路，2小时15公里，比不得各位道友，算是跑给半马打基础了。
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2024-09-16
09-16◆〖讨论〗中系研发完成战争雷霆吧
一开始我是没打算开中系的，直到小黑盒8.3的692G折扣，我才动了这个念头，买了692G，...
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2024-09-11
81小时81难，全成就通关黑神话吧
一周目刷了70小时除了必须二周目达成的那几个成就，其他全部达成了，二周目就很快了，...
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2024-09-09
跑步足外翻，想买一双支撑跑鞋跑步吧
如题，新手上路，预算不多，有什么推荐吗？我看很多都是缓震跑鞋，不知道怎么选择。
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2024-09-08
本周两个10公里，不同的感受。跑步吧
今天用一个十公里结束本周，总体跑量没啥变化，还是25公里，但是由于出差打乱了跑休节...
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2024-09-06
室内跑步要轻松一些啊跑步吧
昨天室内跑10公里，全程舒适，无氧跑时段几乎忽略不计。 本来不到周六不跑十公里，但...
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2024-09-02
九月第一次跑步，意犹未尽跑步吧
今天天气非常好，28度，有点小风，一点不闷热，太适合跑步了，刚刚起跑第一公里，全程...
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2024-08-31
本周六十公里打卡跑步吧
每周六一个十公里，吸取了上周五熬夜打游戏，周六没状态的教训，虽然还是八分半的慢摇...
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2024-08-29
本月100公里目标达成跑步吧
今天喝酒了，酒局结束了跑了两公里回家，整好凑够100公里，虽然大都是八分半的慢摇，...
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2024-08-28
今天任性一把跑步吧
手环拉办公室了，索性今天就不顾心率，放纵一次，结果嘛，跟预想的差不多。 囫囵跑了...
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2024-08-25
第二关少了一个人物，有知道是谁的吗？黑神话吧
如题，刚刚打要第二关，看总结，有一个人物还是问号，这个人物是谁了？我按照地图把所...
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2024-08-24
状态不好，行百里者半九十。跑步吧
昨天熬夜打黑神话，导致今天状态不好，跑起来总是感觉乏力，加上今天西安晚上八点了气...
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2024-08-24
怎么回档了？黑神话吧
第二关杀了沙二郎，国王跑了，查了一下攻略，发现这样会错过沙大郎，请问如何回档？
2024-08-21
同一个手机，不同的app，里程统计能差这么多吗？跑步吧
今天没戴手环，同样的距离，小米运动统计距离5.9公里，悦跑圈统计距离5公里，差距这么...
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2024-08-18
109分钟16.5公里，个人新记录跑步吧
今天状态不错，西安的天气也挺好，凉爽不闷热，就跑了一个长距离，个人里程新记录。 ...
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2024-08-10
8分配速一个10公里，心率还是高跑步吧
走了一公里，跑了9公里，一看心率最高161，我一般心率超过152就显示无氧跑了。 立秋了...
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