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2013-06-06
咏春拳宗师叶问演示小念头、寻桥、木人桩 珍贵清晰影像罗羽豪吧
然而标指、八斩刀、六点半棍整套练完对一个老者来说体能消耗大，因此叶问打算拍摄标指...
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2013-04-11
昨天腰伤了 今天还在打球篮球吧
昨天打完球之后 腰有点疼 没在意的今天继续打 打完之后更疼了哎
2013-04-10
怎样增强身体素质（上图了）健美吧
近来都没怎么练了，只是随便举哑铃，哑铃太轻没啥效果。我很喜欢打篮球，每天下午都打...
2013-04-02
各位大神们 学生党现在是这样练健美吧
我只有每天晚上下了课练 10点下课后练到11点半 一开始先坐姿哑铃端举 2组 1组50个 又...
2013-04-02
各位大神们 学生党现在是这样练健美吧
我只有每天晚上下了课练 10点下课后练到11点半 一开始先坐姿哑铃端举 2组 1组50个 又...
2013-04-02
各位大神们 学生党现在是这样练健美吧
我只有每天晚上下了课练 10点下课后练到11点半 一开始先坐姿哑铃端举 2组 1组50个 又...
2013-04-02
各位大神们 学生党现在是这样练健美吧
我只有每天晚上下了课练 10点下课后练到11点半 一开始先坐姿哑铃端举 2组 1组50个 又...
2013-03-29
李小龙与截拳道罗羽豪吧
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2013-03-27
李小龙之诗-勇于自信罗羽豪吧
　　如果你认为自己会败，你已败了。 　　如果你认为自己不敢，你已退缩了。 　　如果...
2013-03-25
关于引体向上和哑铃卧推的疑问健美吧
我反握和正握引体向上都只能做2个 做完了睡醒大胸肌有点酸痛，那时也做了2组40俯卧撑 ...
2013-03-24
连续签到130+天 晒下赖霖枫吧
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2013-03-24
实习吧主赖霖枫吧
当上了实习吧主 我会认真管理好枫吧的 我是个高中生 也会抽出时间来管理枫吧的 在这里...
2013-03-13
有疑问求大神进来健身吧
哑铃一组做到10个力竭好？哑铃一组做到50个好？那种更长力气。求解释求证明。为什么10...
2013-03-11
新人报道 一定要戒！戒色吧
前天2次昨天一次 唉悲剧没忍住 高一狗无力吐槽 决心要戒！！！
2013-02-26
举哑铃举了三四天了。只有第一天开始肌肉酸痛，后面...健身吧
是哑铃重量不够大吗
2013-02-23
大家好，新人报道，我想学粤语。点学啊？粤语吧
我系广东梅州人，只会说普通话客家话，想学粤语，求大神
2013-02-23
大家好新人报道 我想学白话啊…老广东吧
我是广东梅州的。只会客家话普通话，白话怎么学啊…
2013-02-21
大家好 新人发帖 有个疑问 求大神健身吧
腹肌背面的那块是什么肌肉。说的不是背阔肌。就是背阔肌下面的。 还有我每天跑步俯卧...
2013-02-21
求解答下。李小龙吧
腹肌背面的那块是什么肌肉。说的不是背阔肌。就是背阔肌下面的。
2013-02-21
大家好 新人发贴 有个疑问本能格斗吧
腹肌背面的那块是什么肌肉。说的不是背阔肌。就是背阔肌下面的。