|贴子

2024-11-18
开一贴来记录戒色吧
破戒了，总结经验，从头再来
2024-11-10
心烦意乱，什么都提不起兴趣是戒断反应吗戒色吧
每周会出现一到两次这样的症状，持续一到两天
2024-11-10
易怒，心烦意乱，做事提不起兴趣戒色吧
L了9年，之前戒过3个月，但没有戒除yy，偶尔还会看h，最后破戒了。这次看了戒除方法，...
2024-11-09
8u们来点艾因的图蔚蓝档案吧
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2024-11-03
早睡早起真的很有用戒色吧
从戒色开始，决定要早睡早起。10点半睡，7点起。但由于习惯了十一点多十二点睡，10点...
2024-11-01
这个金匮肾气丸能买吗戒色吧
手y多年，感觉肾气损耗得很厉害，想吃点中药调理一下，网友们都说金匮肾气丸很好，但...
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2024-10-30
中午是否要午睡戒色吧
2024-10-27
开一贴来打卡记录戒色吧
2024-10-27
几点睡几点起有利于恢复肾气戒色吧
平时一般11点睡8点起，看了好多帖子，说法都不太一样，不知道该保持原状还是该怎么调整
2024-10-26
除了戒色，还需要做什么戒色吧
20岁，已经L了十年了。戒色，生活变得规律，适当运动，就能慢慢恢复吗？我看网上有好...