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2017-12-05
跑步能缓解心情吗 ,专家来告诉你!
辽宁省精神卫生...吧
跑步切实其实可以减轻压力懈弛解心情。 心思学家的研究已经解释,心情高涨的来由是脑...
2017-11-21
心理老化的症状有哪些?
辽宁省精神卫生...吧
一、自卑心理 一个人的时候,常常会长吁短叹。面对时代和生活,往往感到自己...
2017-11-16
睡觉醒了为什么会头痛?
辽宁省精神卫生...吧
头痛的主要原因可能是由于神经、血管、脑膜、头皮等部位受到刺激而产生痛感,因紧...
2017-11-13
抑郁症可能会导致的并发症有哪些呢
辽宁省精神卫生...吧
抑郁症作为精神类的疾病大多是因为心理原因造成,可能是因为遭受了重大的刺激,又...
2017-11-12
熬夜如何快速恢复体力
辽宁省精神卫生...吧
熬夜不仅是一件损伤身体的事情,也是十分痛苦的事情,因为熬夜的时候会打乱自己的...
2017-11-10
如何预防精神分裂
辽宁省精神卫生...吧
据推算,我国约有500-700万精神分裂症患者,许多病人病情稳定,恢复了正常的工作...
2017-11-06
影响睡眠的食物有哪些?
沈阳精神病哪家...吧
浓茶和咖啡,会刺激神经系统,提神醒脑,可让人兴奋,影响睡眠。 晚餐吃辛辣...
2017-11-06
男人失眠怎么办?十一种食物助你好眠
沈阳治疗焦虑症...吧
随着现代生活节奏的加快,再加上劳逸结合不好,人的精神经常处于紧张状态,引起许...
2017-11-06
夏季保健 夏季失眠该怎么办
医院吧
炎炎的夏季,昼长夜短,人的睡眠时间本来就不够,可若是还失眠的话,那漫漫长夜可...
2017-11-06
饮食调理失眠!三种食物让你一夜安眠
王文宝吧
睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物,如蜂蜜全麦吐司或水果,这个方法对多数人都...
2017-11-06
夏季失眠的应对方法:饮食得当最关键
辽宁省精神卫生...吧
炎热的夏季已经来临,而夏季失眠是一种非常常见的失眠类型,很多人都是这样的,一...
2017-11-06
失眠就用醋泡脚!可大大改善!
辽宁省精神卫生...吧
我们都知道,人体的脚底有很多穴位,利用中药泡脚可以达到保健作用。而用醋泡脚是...
2017-11-05
除了情绪低落外,抑郁症患者还可能有如下几种表现
沈阳精神病哪家...吧
1、没有明显原因的持续疲乏感,休息后也难以复原; 2、常自责,或有内疚感,自我评价过...
2017-11-05
情绪低落就是抑郁症吗?
沈阳治疗焦虑症...吧
患上了抑郁症是一种“炫耀”。不过当你清楚了解得抑郁症的痛苦和危害以后,你将不会...
2017-11-05
常生气竟然易致猝死?
医院吧
我们都存有丰富的表情,高兴时喜生气时怒。那生气过多到底有多伤身体呢?美国研究...
2017-11-05
精神病的危害与类型有哪些
王文宝吧
抑郁情绪:精神病病人在疾病的不同时期,可能出现情绪低落,甚至悲观厌世。特别需...
2017-11-05
引起心情烦躁的原因有哪些
辽宁省精神卫生...吧
1、懒惰不爱动 有氧运动能促进脑内分泌多巴胺、血清素与正肾上腺素等,能带来...
2017-11-05
治疗心情烦躁的方法
辽宁省精神卫生...吧
1、适当的哭一常 在悲痛欲绝时大哭一场,可使情绪平静。哭是解除紧张、烦恼、...
2017-11-04
女人长期失眠自我疗法
沈阳治疗焦虑症...吧
一、平常而自然的心态 出现失眠就不必过分的担心,你越是紧张,越是强行入睡,...
2017-11-04
女性长期失眠的6大危害 如何自我治疗
医院吧
女性长期失眠的6大危害 1、皮肤受影响:女性特有的生理特点,导致女性需要更多...
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