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2024-11-26
从现在开始戒烟
戒烟吧
从今天开始戒烟,被烟草荼毒了近17年,现在决心戒烟。
2024-10-16
戒手机 每天坚持打卡
戒手机吧
戒手机第一天 晚晚熬夜看手机,让人一下子比同龄人老了十多年
2024-05-20
今天戒槟榔第3天
戒槟榔吧
今天戒槟榔第3天,现在口腔溃疡、局部口腔纤维化。现在真的真的后悔吃这些东西,槟榔...
2024-05-17
从今天开始戒槟榔
戒槟榔吧
从今天开始戒槟榔,发誓再也不吃一颗槟榔2024/5/17
2024-04-01
从现在开始再也不吃槟榔
戒槟榔吧
从现在开始戒槟榔,再也不吃一口。以此贴为证
2021-08-30
从今天开始:我决定极简地生活
极简主义吧
从今天开始,我决定极简地生活,每天写日志、打卡记录自己的极简路上的点点滴滴,强化...
2021-03-23
坚持在极简生活路上,记录贴
极简主义吧
自从接触“极简主义”及相关书籍,我把戒戒掉了,因为吸烟要带打火机和烟,感觉太麻烦了...
2020-09-29
自律的程度,就是人生的高度,爱自己、爱生活、不负...
自律吧
自律的程度,就是人生的高度。爱自己、爱生活、不负此生。
2020-09-19
去年参加马拉松半程136,怎么训练跑入130内?
马拉松吧
去年参加马拉松半程136,怎么训练跑入130内?
2020-09-16
汉森马拉松训练开始每天打卡
马拉松吧
汉森马拉松训练开始每天打卡
2020-03-10
淫心不止,祸端不止。
戒色吧
淫心不止,祸端不止。
2020-01-13
将极简坚持到底
极简主义吧
将极简坚持到底,不为物欲所敷累。坚持天天打卡
2019-12-17
参加首全马后,一般恢复多少天?
马拉松吧
参加全马后,一般恢复多少天开始投入训练,如何恢复?
2019-12-01
为12月15号首马最后一次长距离拉练,希望首马能顺利...
马拉松吧
为12月15号首马最后一次长距离拉练,希望首马能顺利4:00。GoGo!
2019-09-22
以跑了十几次半马,准备报全马,请问跑友们建议月跑...
马拉松吧
以跑了十几次半马,准备报全马,请问跑友们建议月跑量坚持多少?做什么力量训练?
2019-09-05
开始21天不抱怨运动!第一天打卡,与君共勉努力!
不抱怨的世界吧
开始21天不抱怨运动!第一天打卡,与君共勉努力!
2019-08-12
请问跑全马除了跑步量以外,力量训练也非常重要?
马拉松吧
请问跑全马除了跑步量以外,力量训练也非常重要?请问怎么训练力量和耐力?谢谢
2019-05-06
我分享一下我执行极简主义后的生活方式
极简主义吧
1、执行极简生活后:我将12年的吸烟史戒掉了,一支不抽,凡是让你上瘾的都是魔鬼,极...
2019-04-14
为了执行极简生活,戒烟数天。烟草就是生活的枷锁;...
极简主义吧
为了执行极简生活,戒烟数天。烟草就是生活的枷锁;以前经常超晚上十二点才肯睡觉,从...
2017-04-16
#不要相信网络卖药#转帖,邪淫的现报
戒色吧
印光大师曾经开示说:人生世间,父母,寿命,相貌,学问,夫妻,儿女,皆是前生所作之...
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