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2021-11-17
为啥保温杯里泡枸杞会爆炸？生活吧
枸杞（子）是一种茄科、枸杞属的被子植物，它的品种比较多，有宁夏枸杞、黄果枸杞、黑...
2021-11-16
菊花茶的好处和禁忌 你知道吗？生活吧
菊花是中国传统中药材之一，每年9—11月花朵盛开时，分批进行采收。按产地和加工方法不...
2021-11-07
今日立冬，立冬养生生活吧
01 精神调养 立冬节气后，人们在情绪上要尽量保持平稳，防止冬季日照短导致的抑郁或...
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2021-11-04
蛋白质能过量摄入吗？这些人群更容易得肾病生活吧
蛋白质对于我们身体的来说是非常重要的，它是构成我们身体组织、器官的重要成分，在我...
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2021-11-02
秋高气爽天亦燥 教你巧吃水果应对“秋燥”生活吧
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病，又分为“温燥”和“凉燥”，前者见于初秋天气尚热或...
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2021-10-28
秋季养肺食谱——山药大枣粳米粥生活吧
材料： 粳米100克，薏仁75克，山药50克，荸荠25克，枣(干)10克，白糖或冰糖适量。 做...
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2021-10-27
“秋冻”、“贴秋膘”适合你吗？生活吧
秋季是一年中调养身体的好时节，那么，该如何正确养生？ “秋冻”并非人人适合 老人儿童...
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2021-10-26
吃素或多吃肉哪个更长寿？生活吧
世界卫生组织曾说“红肉致癌”，于是很多人认为吃素才是健康的生活方式，肉应该少吃，...
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2021-10-24
秋季保健从“肠”计议生活吧
胃肠功能的运作与季节变化关系微妙。因此，秋季保健应当从“肠”计议。 01 初秋养肠胃 ...
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2021-10-20
天气转凉运动易受伤？除了保暖这些也很重要生活吧
随着季节转入深秋，空气的温度和湿度较初秋而言有了明显的降低。此外由于昼夜的温差变...
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2021-10-19
厨房砧板容易发霉？教你几个小妙招，砧板轻松恢复洁...生活吧
说到砧板大家应该很熟悉吧，也就是大家家用的菜板，菜板是被用来在上面切菜的板子，想...
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2021-10-16
哪些习惯在悄悄升高你的“盐”值 健康“减盐”这五点很...生活吧
无盐不成味，无米不成炊，盐作为“百味之首”，是厨房里不可或缺的调料。近些年，人们对...
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2021-10-15
春捂秋冻，到底该如何“捂”&“冻”？生活吧
俗话说，“春捂秋冻，不生杂病”，意思就是春天不要急于脱掉厚衣服，秋天也不要刚见冷就...
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2021-10-13
熬夜的6大好处！你知道的实在太晚了！生活吧
最近 B站一位医生UP主 @内科主任崔医生 有了重大发现 熬夜其实有很多好处！！！ 这么...
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2021-10-10
皮肤干燥缺水 如何做好保湿？生活吧
近期天气干燥，空气湿度下降，皮肤可能会起皮、脱屑，甚至是干裂现象。那么，在干燥的...
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2021-10-07
洗衣机放“阳台”，这4点要注意，别等出了问题才后悔...生活吧
现在由于受到户型和房子面积的影响，越来越多的家庭都习惯于把洗衣机放进了阳台。这种...
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2021-10-03
入秋吃排骨炖山药，补脾健胃！生活吧
山药，口味甘平，性质柔和，做法多样，是生活中最常见的养生食材，在民间它又被称为...
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2021-09-26
上班族必备的几款快手菜，你值得拥有！生活吧
一：肉馅炖蛋 1、肉馅放酱油和盐，搅拌均匀，放深盘铺平 2、上面再打两个鸡蛋 3、大...
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2021-09-25
千万别扔橘子皮，没想到还有大用处，省钱又省事生活吧
我们吃完橘子以后，直接把橘子皮都给扔掉了。其实橘子皮可是个宝贝，在日常生活中有很...
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2021-09-10
4招让油氧化得慢一点生活吧
1 至少2~3个月洗一次 开封以后，油脂接触到氧气，就开始了一个逐渐氧化的过程。一般情...
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