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2018-06-28
蓝卡健康——卤菜是有害食品吗？蓝卡健康吧
其实，传统制作卤菜时，并不需要使用食品添加剂。
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2018-06-28
蓝卡健康——早餐不该吃的3种东西，一起来了解一下！蓝卡健康吧
民以食为天，早饭更是一天当中最重要的一餐
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2018-06-27
蓝卡健康——喝啤酒前，这先了解这7 个知识！蓝卡健康吧
关于啤酒，都会劝告大家：任何酒，能不喝就不喝，能少喝酒少喝。
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2018-06-26
蓝卡健康——苦丁茶，你了解吗？蓝卡健康吧
苦丁茶对散热清火，养目提神，止渴除烦等都有很好的功效和作用
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2018-06-26
蓝卡健康——太多人不懂吃姜，如何吃姜会更健康？蓝卡健康吧
生姜作为日常饮食中的一位调味品，不仅有营养价值还有药用价值
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2018-06-26
蓝卡健康——火龙果吃多了会上火吗？蓝卡健康吧
功能独特的水果，近些年来备受广大水果爱好者的青睐
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2018-06-26
蓝卡健康——方便火锅、方便米饭好吃又方便？蓝卡健康吧
这些食物真的健康吗？
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2018-06-25
蓝卡健康——喝粥真的可以养胃吗蓝卡健康吧
所谓病从口入，很多时候你的胃部受到伤害就是因为吃了不该吃的
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2018-06-22
蓝卡健康——如何在低盐和有滋味儿之间找好平衡点？蓝卡健康吧
高盐饮食会减少大脑血流量，或会增加脑血管病和痴呆风险
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2018-06-22
蓝卡健康——如何判断鸡蛋是否新鲜呢？蓝卡健康吧
每逢说到鸡蛋，无一例外地会被问到： 　　怎么判断鸡蛋是不是新鲜呢?
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2018-06-22
蓝卡健康——如何判断鸡蛋是否新鲜？这些小妙招快来了...蓝卡健康吧
每逢说到鸡蛋，无一例外地会被问到： 　　怎么判断鸡蛋是不是新鲜呢?
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2018-06-21
蓝卡健康——小核桃营养好还是大核桃营养好？蓝卡健康吧
不论大核桃还是小核桃，脂肪含量均较高，过量食用易导致能量摄入过量
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2018-06-21
蓝卡健康——瓶子上写着这三个字的蜂蜜，最好别买！蓝卡健康吧
复合蜜：也就是在蜂蜜中加入其它物质，也可以说是假蜜。
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2018-06-21
蓝卡健康——长期食素，不占荤腥，会出现什么问题？蓝卡健康吧
其实食素更有益于健康的说法，和吃肉有害健康一样，不足为信
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2018-06-21
蓝卡健康——不吃火腿肠腊肉，就能躲开亚硝酸盐吗？蓝卡健康吧
正常饮食情况下，人体中的亚硝酸盐主要是食物和饮水中的硝酸盐在口腔及胃中细菌的作用...
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2018-06-19
蓝卡健康——坚果种类繁多，要如何选择才好？蓝卡健康吧
坚果是逢年过节必不可少的食品，相对于糖果、煎炸食品等传统零食， 坚果可谓是休闲、...
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2018-06-19
蓝卡健康——长期不吃早餐，身体就会发生三个变化！！蓝卡健康吧
一天之计在于晨，一天的身体与精神状态和早餐有着密切的关系 大家一定要按时吃早餐啊
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2018-06-14
蓝卡健康——夏天到了！3个吃西瓜要注意的事项！蓝卡健康吧
西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的
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2018-06-14
蓝卡健康——12种食物搭配禁忌，快来了解一下！蓝卡健康吧
鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去二者应有的营养价值
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2018-06-14
蓝卡健康——菊花茶加蜂蜜，美味又好喝！蓝卡健康吧
菊花茶的味道清香可口，具有很好的功效与作用，可以清热解毒，润肺降火等等，深受人们...
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