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2021-08-27
交作业健身吧
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2021-08-27
加油引体向上吧
继续努力！还不会正手……
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2019-06-22
引体向上能拉到眼睛到杆子，就是不能下巴过杆，最后...引体向上吧
引体向上能拉到眼睛到杆子，就是不能下巴过杆，最后这点怎么突破啊，求大神指点一下……...
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2019-05-13
老铁们果然没骗我，引体休息一个月居然没退步继续加...引体向上吧
老铁们果然没骗我，引体休息一个月居然没退步继续加油拉起来，突破一个下巴过杆标准的...
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2019-04-27
手扭伤，耽搁了大半个月，引体向上会不会退步啊？好...引体向上吧
手扭伤，耽搁了大半个月，引体向上会不会退步啊？好桑心
2019-04-09
找到了合适的握法和距离，引体向上已经可以拉到额头...引体向上吧
找到了合适的握法和距离，引体向上已经可以拉到额头了，下巴过杆还需要多久？这个月努...
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2019-01-26
过年了，大家都怎么在春节控制饮食呢？我感觉要沦陷...健身吧
过年了，大家都怎么在春节控制饮食呢？我感觉要沦陷在美食当中不能自拔…………
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2018-12-29
请帮我看看我家皮皮的健康怎么样，吃小米，青菜叶子...虎皮鹦鹉吧
请帮我看看我家皮皮的健康怎么样，吃小米，青菜叶子，墨鱼骨，最近加了花生鸡蛋壳粉，...
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2018-12-27
养了八个月的鹦鹉，自己飞来的，就收养了，什么时候...虎皮鹦鹉吧
养了八个月的鹦鹉，自己飞来的，就收养了，什么时候给ta找个伴儿合适呢？那种蓝色的可...
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2018-12-25
有没有练臀不练腿的运动？深蹲把腿练大了一圈，尤其...健身吧
有没有练臀不练腿的运动？深蹲把腿练大了一圈，尤其是面壁深蹲后，长得最快，心累……瘦...
2018-12-22
练出翘臀的女神们，你们穿百褶短裙的时候，有没有穿...健身吧
练出翘臀的女神们，你们穿百褶短裙的时候，有没有穿出一把伞的感觉，有点尴尬……
2018-12-13
引体向上从零到一的死命挣扎中，然而今儿右手手臂内...健身吧
引体向上从零到一的死命挣扎中，然而今儿右手手臂内侧貌似拉伤了，有经验的大佬们指点...
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2018-12-09
怎样瘦臀，95的臀想瘦到90……臀腿运动了一段时间，腰...健身吧
怎样瘦臀，95的臀想瘦到90……臀腿运动了一段时间，腰小了一厘米，臀没变
2018-12-01
芝士焗饭，鸡胸肉很嫩健身吧
芝士焗饭，鸡胸肉很嫩
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2018-11-29
明儿买鸡胸肉，做个鸡肉奶酪焗饭……增肌……健身吧
明儿买鸡胸肉，做个鸡肉奶酪焗饭……增肌……
2018-11-03
健身停十天，有什么影响？健身吧
健身停十天，有什么影响？
2018-10-30
有没有美女练引体向上的？这么怎么练？健身吧
有没有美女练引体向上的？这么怎么练？
2018-10-24
波比跳很刷脂吗？一次做多少个？一周做几次呢？健身吧
波比跳很刷脂吗？一次做多少个？一周做几次呢？
2018-09-26
仰卧起坐不压脚就起不来，半身起呢脖子用力，脖子疼...健身吧
仰卧起坐不压脚就起不来，半身起呢脖子用力，脖子疼，大神们帮我解释一下这是怎么回事...
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2018-09-26
请教一下，姨妈期怎么锻炼？马甲线吧
请教一下，姨妈期怎么锻炼？