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2025-03-02
站桩体悟之篇站桩养生吧
站桩以来前我踩过的坑，A双腿松懈，或称之松弱。B不是自然呼吸导致肚子气滞了，最后吃...
2025-01-31
站桩一定阶段后，需要意念引领到涌泉吗？怎么意念引...站桩养生吧
经过一段时间的站桩，随后身上开始出现暖流脚背上腿上后腰后背颈部耳朵头部双手。再慢...
2025-01-20
脚底硬茧怎么办？求助。站桩吧
不知何时起，站桩时右脚小拇指连接处硬茧硬且痛，好像有好长时间了，以前没太在意，算...
2025-01-20
脚底硬茧怎么办。求助！跟我站桩吧
不知何时起，站桩时右脚小拇指连接处硬茧硬且痛，好像有好长时间了，以前没太在意，算...
2024-08-17
不要熬桩。 针对气血严重不足的人群， 谨防勤奋努力...站桩养生吧
有感关键词，熬桩，有多少人会熬桩？我好像有，以前一次60分钟左右改为一次站15至30分...
2023-12-09
可吃萝卜吗？站桩功吧
请问-下，每天站桩后，每餐可以吃萝卜吗？
2023-12-06
求助太极拳高手师傅站桩功吧
站桩一个月，不会腹式呼吸？怎么办？
2023-12-06
本人站桩一个月，不会腹式呼吸怎么办？请教高手们，...站桩吧