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我是养生真经🐾
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2020-02-11
小腿藏有“补气穴”,每天按摩3分钟,养脾补气,身体...
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2020-02-10
2个拉伸动作,疏通肝胆经,排出身体毒素,美容养颜...
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2020-02-10
2味中药泡茶5分钟,是血管的“清洁工”,血管健康畅通!
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2020-02-08
家有糖尿病怎么办?3种食物放家里吃,稳定血糖,远...
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2020-02-08
悄悄告诉家长,给孩子补脑,2种食材离不了,健脑养...
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2020-02-06
三天排便一次,对身体有什么危害?2个问题看下,别...
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2020-02-06
这些身体异常,可能是缺乏维生素B12!早知道早调理...
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2020-02-05
腿上有个“健脾穴”,每天点按3分钟,调理脾虚,增强...
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2020-02-03
咽喉肿痛难吞咽,3样食材煮水喝,清热解毒,利咽,...
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2020-02-02
痛经翻来覆去,煮上1碗糖水,活络气血,血液循环,...
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2020-02-01
腰间盘突出先别愁,坚持1个动作,锻炼腰肌,腰不痛...
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2020-01-30
更年期健忘,失眠多梦,1味药材煮茶,安神养肝,睡...
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2020-01-30
牙痛时,1种茶叶,水煮5分钟,捞出后咬在嘴里,牙齿...
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2020-01-29
女人衰老加速,皮肤黄,2样食材煮茶,润泽肌肤,气...
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2020-01-28
半夜惊醒,睡不着,掐按1个穴位,提高睡眠质量,快...
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2020-01-27
尿酸高的人,3种蔬菜经常吃,帮你排尿酸,身体更健康
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2020-01-27
1天中什么时候少喝水?记住这3点,把全家健康掌握在...
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2020-01-26
燥邪伤肺,口干便秘,泡1杯茶饮,生津润燥,肝肺健...
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2020-01-25
一喝水就上厕所,是肾不好吗?或许存在2个原因,别...
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2020-01-24
风寒感冒不怕,生姜和它煮水,祛除风寒,咳嗽停了,...
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