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2024-12-02
戒色第二十六天戒色吧
天天刷视频号，一刷打半小时以上，刷完空虚。没看戒为良药。我的病的病根就是内心压抑...
2024-11-30
戒色第二十三天戒色吧
昨晚吃火锅，吃的很撑，整晚失眠。然后欲望越来越大，我还想找回前女友的微信，试性能...
2024-11-28
戒色第二十一天戒色吧
前天遗精一次 。喝药到现在拉肚子。昨天复诊，和医生说第一周很有效果，睡眠和前列腺...
2024-11-25
戒色第十八天戒色吧
自从十八天前破解后，心情比较低落，戒色状态一落千丈。没有看戒为良药了，不记笔记了...
2024-11-15
戒色第十五天戒色吧
今晚吃了很多肉，刷了一天短视频，一点戒为良药都没看，我这是在干什么，我在找死吗。...
2024-11-14
戒色第十四天戒色吧
这几天回来之后，晚上天天吃肉，刷视频。又不学习戒为良药。就靠着吃药恢复。我真是傻...
2024-11-10
戒色第九天天戒色吧
今晚又吃肉了，而且很多，这两晚上都吃肉，欲望很大，上次破解就是因为晚上吃肉，白天...
2024-11-09
戒色第九天戒色吧
今晚上吃了鸡肉要提高警惕，千万不要破解，现在在喝中药。今天在外面看了很多女涩，欲...
2024-11-08
戒色第八天戒色吧
昨晚破解。昨晚躺床，在找穴位想自学艾灸，后来心魔怂恿我试性能力，看自己还早泄吗，...
2024-11-05
戒色第六天戒色吧
失眠三四天，晚上三点就醒来，再也睡不着，头晕恶心，想死的心都有，每次大破戒后症状...
2024-11-03
戒色第四天戒色吧
昨天没记笔记，也没看半小时戒为良药。还是黄图袭脑严重，上次看黄破解的黄色画面不停...
2024-11-01
戒色第二天戒色吧
昨晚失眠早醒，前晚看黄手瘾，现在满脑子都是那画面，经常跳出来强烈的兴奋冲动欲望，...
2024-10-31
戒色第一天戒色吧
昨晚看黄手瘾四次，到后面都射不出了，只是一些液体，没几下就射了，早些严重。昨晚失...
2024-10-30
戒色第四十天戒色吧
昨晚破戒了，连破两次。昨晚睡觉迷迷糊糊醒了，弟弟勃起充血，下意识的摸了一下，然后...
2024-10-29
戒色三十九天戒色吧
这段时间吃肉严重，刷哔站看女生，还以只看清纯可爱女生为理由，但越看越想看，而且擦...
2024-10-24
戒色第三十四天戒色吧
昨晚临睡前吃了几天凉的肉，不舒服，吃完欲望极大，勃起严重，意瘾，兴奋感觉控制不住...
2024-10-20
戒色第三十天戒色吧
前天和今晚都吃了肉，一方面是应酬，另一方面是自己要求不严，现在欲望越来越大。天天...
2024-10-19
戒色二十七天戒色吧
昨天外出，看了很多女涩，没有避开，反而对自己说多看反而不回乱想。我也有这样的疑惑...
2024-10-15
戒色第二十三天戒色吧
今天中午暴吃肉，吃了牛肉，中午放纵意淫幻想，看见超市女的，强烈兴奋冲动欲望，午休...
2024-10-12
戒色第二十二天戒色吧
这段时间，很冷饮，喝了就觉得不舒服，喝冷饮很伤脾阳。也不要吃辣，吃辣伤阴。这几天...