自己开个减肥贴，三月一日开始，目标赞定一个月，等着看成果吧！_减肥吧

减肥吧关注：7,863,617贴子：93,838,990

1 2 3 4 5 下一页尾页
71回复贴，共5页
，跳到页

自己开个减肥贴，三月一日开始，目标赞定一个月，等着看成果吧！

身高，一米五，体重，64kg，今天开始减肥，目标八十斤，以后每天都会来纪录，不管有没有人跟，我都要自己坚持住！如果一个月可以瘦到50kg的话，我做梦都会笑醒的，那就分接段定目标吧，第一阶段的目标就定为55kg，第二阶段的目标就定为50kg，第三阶段目标为45kg，第四阶段为40kg。好的，就这样了，只有五个字要说，坚持，管住嘴！

送TA礼物

1楼2011-03-01 19:14回复

由于每天称体重会打消积极性，所以决定以后每隔五天称一次重！恩，天天都会来记录下饮食状况的，还是那句话，坚持，管住嘴！

2楼2011-03-01 19:20

我也是今天开始的哦用3337法第一天顺利度过目标也是暂定一个月呼呼 160 115 希望能减到95……

3楼2011-03-01 19:26

lz是什么情况呢

4楼2011-03-01 19:27

恩今天早晨喝了个脱脂牛奶，吃了几个大枣，白天吃了两个苹果，晚上吃了点豆皮和一小块西瓜，这一天就这样度过了

5楼2011-03-01 19:33

额……lz是想减多少哦？基数报一下呗

6楼2011-03-01 19:50

呵呵我才看到一楼不见了

7楼2011-03-01 19:51

额，我身高一米五，体重64kg，要减到40kg的说

8楼2011-03-01 19:53

一楼还在的啊，丹，你看一楼上面我都写了的说

9楼2011-03-01 19:58

恩啊，来报道了，今天起的还算早，喝了杯脱脂牛奶和几个大枣就奔自习室奋斗了，恩恩，坚持住吧，饿了我只吃小苹果

10楼2011-03-02 08:54

哇咔咔~··昨天一楼没有的说~·

11楼2011-03-02 12:46

呼呼我们都任重而道远啊~```` 小漫也是学生?

12楼2011-03-02 12:47

俺今年大一减肥道路长达5年^悲剧啊

13楼2011-03-02 12:50

寒假下定决心一定要一次狠减下去昨天开始的3337 昨天一天都没吃东西啊饿啊饿^^^^^^^^^^今天也只喝了一杯黑咖啡呜呜^^^ 好想吃东西哦

14楼2011-03-02 12:52

LP加油！！！

IP属地:浙江

15楼2011-03-02 19:30

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

1 2 3 4 5 下一页尾页
71回复贴，共5页
，跳到页

<返回减肥吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

自己开个减肥贴，三月一日开始，目标赞定一个月，等着看成果吧！

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端