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第一天,NO.1
和我亲爱的姐妹说好今天开始减肥~~方法是过午不食
本身身体不好,所以不可以什么都不吃额
早上上班,去吃了碗羊肉粉
中午回家吃了碗饭,菜是豆芽和扁豆,我承认有2片牛肉,啧啧啧
下午去公司喝荷叶泡水
晚上饿饿饿
但是和我朋友一起忍忍忍!!!!
中间和我朋友吵架了,原来吵架可以忘记肚子饿。。
然后吵完又电话了快1个小。。。
第一天 就要过去了
啊哈哈哈哈···


1楼2011-03-07 23:08回复
    第二天,NO.2
    早上下雨啊,起晚了。
    到公司楼下搞了2条卷粉,里面有加个鸡蛋,嚯嚯。
    然后喝荷叶茶
    到中午回家,吃了饭,菜嘛,是肉饼和凤尾菇,还有菠菜,
    吃了2包椰子片,喝水啊喝水~~~~~~~~~~~~


    2楼2011-03-08 17:01
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      万恶的昨天,晚上去健身,吃了点点饭,菜是鱼和菠菜。
      健身房居然帮我买了奶茶,。。555555
      然后喝了,然后练完又给我吃拔丝香芋,还有个番石榴
      万恶啊万恶


      3楼2011-03-09 23:03
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        第三天,NO.3
        昨晚累了,呃
        今天早上全部去开会了,躲懒,早餐也省了
        2点多的时候吃了碗螺蛳粉,嗯,还有几个小笼包,呃 还有几朵红薯干
        我有罪啊啊啊啊
        晚上健身前,买了个套餐,里面是一个鸡肉卷+鸡腿+饮料(我要的是椰汁)
        晚上继续健身,踏板跳到脚了颤
        - -,临走时又丢了个香蕉给我,,,真是又爱又恨啊啊啊啊


        4楼2011-03-09 23:07
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          哦哦,先报下战况
          NO.1   85KG
          NO.2   83KG
          NO.3   82KG
          万恶啊,加油!!!!!!!


          5楼2011-03-09 23:10
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            第三天,NO.3
            我真的没有定力啊啊啊啊啊
            今天早餐卷粉2条
            然后中午回家一碗粉,菜是酸菜,和木耳炒鸡 爽哦哦哦
            中午搞了3个串串,一个火腿肠,一个丸子,一个猪肺
            晚上万恶的吃了,小半碗,烧鸭,菜花
            去健身房,肚皮舞,一身汗,忽忽
            然后在健身房喝了几杯茶,吃了一片柚子
            回来洗头··
            晚上搞了3个串串,一个火腿肠,一个丸子,一个猪肺
            现在在牛肉干,还有椰子片
            


            6楼2011-03-10 22:50
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