大家都说失眠，你们是彻夜不眠呢？还是入睡时间长但能睡着？ 我的情况是入睡时间长，9.30躺下有时要10点半睡着甚至11点，但最终能睡着，早上5点左右醒一次，然后就迷迷糊糊到6.30起床，大家的情况是怎样的？
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