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刮痧瘦腿呢。 刮了4天了、 真的瘦了瘦了瘦了。 ~ 开心ing

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我是属于上半身不怎么肥 但是下半身很肉的那种。
可能因为平时不爱运动 又喜欢吃高热量、脂肪多的食物。
所以肉肉都堆积在下半身。.. 一到夏天就郁闷.. 想穿短裤都不敢~
不过我最近在试刮痧瘦腿,我刮了4天了。大腿真的有瘦一点 是那种眼睛可以看出来的。
没刮之前两条大腿之间并拢是没有缝隙的。 刮过之后两天慢慢就有一条缝了。
不过小腿还看不出..因为也才4天嘛.. 话说肥不是一天吃出来的
怎么能急着想把它一天就减下去呢~ 加油加油,干巴爹!
争取在暑假之前瘦出一双美美的腿腿。
穿上我最心水的热裤裤~~
有没有和我一样在刮痧瘦腿的MM阿。
交流一下经验吧!!


1楼2011-08-07 13:41回复
    在这里。
    今天是刮痧的第二天


    2楼2011-08-07 14:03
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      我刮了三天了。、、、配合精油按摩、
      在加绝食,第七天了。。这月目标,95J。。加油


      3楼2011-08-07 14:04
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        如果是刮痧正常来说从中医角度两个月一次 否则很伤元气


        IP属地:北京4楼2011-08-07 14:06
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          恩恩。加油加油。


          5楼2011-08-07 14:31
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            嗯..
            其实我觉得绝食也不用喇。
            对身体不好。
            适当吃点就好喇。


            6楼2011-08-07 14:32
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              为了瘦,没有办法喇


              7楼2011-08-07 14:33
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                刮痧。。。。具体怎么刮啊???要刮到肉肉红红紫紫的那种么?
                我跟你一样,也是下半身。。。。胖,肉,肥,哈哈
                我明天开始3337了


                9楼2011-08-07 15:50
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                  百度搜一下喇,很多的呢。
                  我都是按照那上面说的刮的。
                  大力刮最好,
                  不一定要出痧,但要刮红。
                  我们一起加油~


                  10楼2011-08-08 01:10
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                    红了之后多久能下去??不能影响出去吧~


                    11楼2011-08-08 01:36
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                      大概三四天吧。
                      我现在就是,大腿上全是痧。
                      不过想让它快点下去的话貌似可以用热毛巾敷。
                      不过没下之前出门就不可以穿短裤裤噢。


                      12楼2011-08-08 21:00
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                        我前天才开始刮,是配合精油的。刮得有点痛,不知道是不是正常的。还有个没搞懂,是只刮穴位那一块,还是一整片的刮?刮到整条腿啊?


                        13楼2011-08-16 09:59
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                          我是每个穴位先200个,再整条腿刮一次。这样效果会好


                          14楼2011-08-19 02:55
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                            我刮了不到1个星期,大腿从49挂到47


                            来自手机贴吧15楼2013-05-08 13:36
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                              刮了差不多一星期加按摩 大腿从44瘦到38.5 小腿从34瘦到31


                              16楼2013-05-15 11:34
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