『Nobodys__Singin゛ 2 Me 』求长高法

路过一下下表示我还可以长高如果真的想长高早上喝牛奶最好是纯的不要甜的酸的什么的有空的话往上跳有多高跳多高=。= 我记得我13岁那一年长了差不多15cm= =

额滴娘..15cm！！！

好滴好滴，我准备就这么做了！！！
还有么

最好再多一点方法

可能平常大部分我都在教室里呆着- -坐在位置上不怎么走动唉，下课时间很紧，不一会儿又上课了没什么时间锻炼

我现在也是上了高中更加

所以我只好每天6点不够去跑步- = 跑步也许有用

QAQ 时间少伤不起啊....
还有吃点什么么 = =貌似别人说骨头汤可以高..什么多站少左

鱼头豆腐汤最补钙的

还有喝点骨头汤吃点鳗钙应该行

纳尼= =我很讨厌吃鱼的..... 饭也吃很少QAQ 咋办

那就要多吃饭= =少吃零食

嗷.....唉= =很多方面要改啊

总而言之是谢谢了嘿，打算从11月份开始要努力了啊！！
要冬天了，希望坚持得住吧QAQ

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