梁士丰自发五禽戏...吧 关注:119贴子:274
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练功新发现

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我从1985年开始练习梁仕丰自发五禽戏动功。今年一次偶然的机会发现意守会阴穴内一寸处也出五禽动作,和守肚脐有相同的作用。


IP属地:湖南1楼2011-12-03 21:14回复
    其实不然,练功日久无论你守哪里都出五禽,只要心存意就行。


    2楼2012-08-18 13:03
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      只要意想,功夫深了自然而然想会出.


      4楼2015-12-09 15:09
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        有人认为肚脐下到会阴穴,膀胱后直肠前为下丹田


        IP属地:北京5楼2020-08-06 13:12
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          证明你练功养成了心静,不胡思乱想的素质


          来自iPhone客户端6楼2021-04-29 17:47
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