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我要练就8块腹肌将来迎娶赵洁、
只看楼主
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慕斯(丹霞宣传瓿长)
颇具盛名
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我今年18还没过生日,如果在我大学时你还没被牵走,我入学前那个假期一定会去百里的!!! 在此期间我会尽我一切所能去练肌肉,练就你喜欢的八块腹肌。
还有一年的时间,无论我成功与否,希望你还是要幸福。
期间如果你走了,我也祝福你,如果你没走,等我吧。我会给你想要的一切,没有我们自己去创造,虽然我不是什么外貌协会,但是外表肯定过得去,其他的虽然我读书,虽然我比你小,但是日后我一定会用自己的能力创造出更好的生活。
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希望能得到你们的鼓励、而不是讥讽之类的,不喜欢果断出去。
谁敢说些没用的讲话了都他么给你们剁了。
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开始练习,每天记录一下自己的成果。
八块腹肌,开始练习,fiting!
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fighting...
P1N-
小有美名
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楼主我挺你啊。LS简直就是**,不要鸟这个垃圾
C罗纳尔多
赫赫有名
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一般的俯卧撑,仰卧起坐很难练,我练了好几个月才六块。
慕斯(丹霞宣传瓿长)
颇具盛名
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呵呵 谢谢兄弟
我预备在一年完成。
阮文惜
颇具名气
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加油哈
慕斯(丹霞宣传瓿长)
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明天开始去健身房 在家玩跑步机。、
还有一些仰卧起坐器械、哑铃等,最少每天也要练6小时
坚持就是胜利
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跑步开始~~
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那怎么行,起码要接受大学教育,多交些人脉,培养能力。
而当兵就差远了,没有前途的选择。。。。
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