做梦是一件很奇妙的事，进入梦境的时候会遇到什么我们是着实控制不了，但是，我们可以尽可能的让自己在这个随机的梦境中按自己的想法来，以下是我的一些经验分享给大家。

做梦：是入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象，但是也不是只有入睡就一定会进入梦境，一般心绪烦躁，生病等会导致夜梦。由于楼主左耳轻微耳鸣所烦躁程度各位懂得，而且入睡较晚，所以入梦次数多，一星期五六次吧。

一般人在清晨起来对自己的昨晚做的梦很模糊，甚至完全记不起来，这是因为你只是单纯经历了一个梦境，而你只是被控制的参与了这个梦境，脑部没有什么指令，所以不记得是正常的。

用一个最简单事实证明梦境于大脑皮层控制的联系，百分之八十的情况在梦中尿尿你在梦中憋住了现实没事，但没憋住早上起来就会画地图，既所谓尿床，小孩子正是由于对大脑指令不能很好控制，尿床所以频繁，再一：在梦中OOXX百分之八十的男性早上起来会找手纸，各位应该都有这经历。


在进入梦境的时候，由于大脑轻度休息。所以刚进入梦境时候，我们会以为这就是现实生活某一场景，无论这个梦境多么不现实，自己就该傻乎乎的度过这个梦境，按照梦境来而自己就是在第一视角看故事的感觉，大家一点一点对照看与自己的大致情况是不是相似，如果相似那么接着往下看。


如果大致情况符合14楼，请插楼回复我看看是否符合大家普遍情况要继续下去，否则情况不符合继续更也不管用。 在进入梦境的时候，由于大脑轻度休息。所以刚进入梦境时候，我们会以为这就是现实生活某一场景，无论这个梦境多么不现实，自己就该傻乎乎的度过这个梦境，按照梦境来而自己就是在第一视角看故事的感觉，大家一点一点对照看与自己的大致情况是不是相似，如果相似那么接着往下看


当进入梦境的时候，潜意识不会让你感觉到这是在做梦，但是经过一会儿你就会隐隐约约有一种这不是梦境的感觉出现，这种感觉会出现多次，但只是仅仅一瞬间，我们所要做的就是把握这一瞬间，同意这个意识，那么恭喜你第一步已经完成，这时你发现你可以轻微的左右你的梦境

当你做到上一步时候，这时候你最需要的就是适应这个梦境，你可以轻微的控制自己的身体，当然这是梦境。一些不可能的事情只要意志力强也可以实现，比如飞行，我在好几次梦中可以控制自己低空飞行，是那种超低空贴着地面的那种，这个怎么做我交给你，无论在什么环境，当你已经可以进入第一视角梦境的时候，你控制原地起跳往前倾斜身体，然后幻想漂浮，你就可以超低空飞行，这个飞行速度不是一般的慢，我经历过好多次。。。。


当然，楼主说的重点是让大家明白，只有当自己意识到自己是在做梦的时候，才可以做到控梦！！而让自己意识到自己在做梦的办法只有一个，至少楼主多年经验是这样的，那就是刚才提到的进入梦境后又多次那个出现一瞬间的意识，对，就是那个自己一瞬间以为这是做梦的意识，它只会出现一瞬间，没有把握住就马上没有了，但会出现多次，我们要做的就是在这个意识出现的那短短的时间同意这个意识，同意他，一直想着同意他，然后你就会发现你的控制能力回来的，身体的主导权回到自己身上了，


不知怎么回事，我所梦到且至今为直还记住的梦境，大部分都与“落下”这个词有关，比如面前有一个悬崖，你跳了下去，那时全身而来的是一种压迫感，落地后是一种更为巨大的压迫感。暂时只能以压迫感来形容那种感觉了，那种感觉会让你觉的你什么都没力气做，甚至没有返回现实的意识，这一刻意识仿佛被抽空一般