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如果有吸烟欲望时,建议做其他事情,分散注意力,或者做3次缓慢的深呼吸,或小口喝水,或延迟点烟,吸烟渴求会在3~5分钟消退。要么就贴那个瑞美戒烟贴
坚持住,加油!!!


1楼2012-08-01 11:14回复
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    2楼2012-08-02 14:03
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      钵韵 http://sn108%2ecom/CWD/IQY GOWEMU


      来自手机贴吧3楼2012-08-02 14:06
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